Trattamenti a freddo per le donne incinte

Raffreddori sono una malattia comune che può colpire quasi tutti , comprese le donne in gravidanza. Le donne incinte dovrebbero consultare il proprio medico prima di assumere qualsiasi tipo di farmaco freddo, in quanto può influenzare il bambino all'interno del loro grembo . Ci sono alcuni farmaci che sono sicuri per le donne incinte e alcuni che possono essere dannosi . Altri trattamenti sono disponibili che possono aiutare ad alleviare raffreddori nelle donne in gravidanza . Saline spray nasale

Saline spray nasale è fondamentalmente solo una soluzione di acqua e sale , e può anche essere fatto a casa . Esso viene spruzzato nel naso per alleviare temporaneamente congestione . Funziona fornendo umidità a secco , passaggi nasali ostruiti. Si ammorbidisce anche, e scioglie il muco denso per alleviare le vie respiratorie bloccate . Anche se il suo effetto è di breve durata , non contiene nulla che possa danneggiare la madre o il bambino . Si può essere spruzzato in qualsiasi momento i seni sono congestionati .
Rimanere idratati

Aumentare l'assunzione di liquidi è un modo per ottenere sollievo da un raffreddore . Bere più liquidi come acqua, succhi di frutta e persino zuppe sottili può aiutare ad alleviare un naso intasato . Fluidi aiutano muco sottile in modo che essa non provoca più un naso intasato . La respirazione è più facile se le vie aeree non siano otturati con muco denso . Bere molti liquidi può anche evitare la disidratazione . Se il corpo è ben idratato sarà recuperare più rapidamente da qualsiasi malattia .
Vitamina C

La vitamina C è un trattamento time-tested per il raffreddore comune . Si tratta di una vitamina essenziale e antiossidante che mantiene il corpo forte e sano . Inoltre aiuta il corpo ad assorbire più ferro . Studi hanno dimostrato che le persone a riprendersi più rapidamente da raffreddori con l'aiuto di vitamina C. Secondo WebMD , gli adulti che prendono 200 mg di vitamina C ogni giorno si riprenderà da raffreddori 8 per cento più veloci , mentre i bambini recuperano 14 per cento veloce quando prendere la stessa dose .

La vitamina C può essere trovato in alcuni ortaggi e frutta . La maggior parte delle persone sanno che le arance sono una buona fonte di vitamina C. Quello che non si rende conto che dolce peperone rosso , fragole , cavoletti di Bruxelles , broccoli , melone e pomodori sono anche ottime fonti di vitamina C. Mangiare più di questi alimenti è un naturale modo per curare raffreddori e quindi è sicuro durante la gravidanza . La vitamina C è disponibile anche sotto forma di pillole e compresse masticabili . Consultare un medico per il dosaggio consentito di pillole di vitamina C per le donne incinte .