Tecniche di induzione del travaglio Auto

Quando stavate aspettando nove mesi per la nascita del vostro bambino , l'ultima cosa che vuoi è per il vostro prezioso pacchetto di essere in ritardo . Purtroppo , molte donne si trovano in attesa giorni e anche settimane dopo le loro date di scadenza . Se vi trovate in questa situazione, si consiglia di provare alcune tecniche di lavoro auto- induzione . Considerazioni

Ci sono alcune tecniche di un medico può utilizzare per portare il lavoro in una donna che rimane incinta passato la sua data di scadenza . Tuttavia, essi non sono senza rischio , e molte donne preferiscono indurre il travaglio naturalmente e in casa . In una normale gravidanza non complicata , una donna può utilizzare tecniche di lavoro autonomo che induce a stimolare l'organismo a iniziare il processo di parto naturale . Tuttavia, queste tecniche non deve essere utilizzato da donne che non sono in corrispondenza o dopo la data di scadenza e che non sono sicuri i loro bambini sono completamente sviluppati .

Tipi

Walking e la stimolazione del capezzolo sono comunemente tipi di auto- Indurre utilizzato . Quando si cammina , la gravità tira naturalmente il bambino verso il basso e più vicino al tuo canale del parto. Questo può aiutare a stimolare il processo di obliterazione - diradamento della cervice - e dilatazione - apertura della cervice . Inoltre , stretching e esercizi di basso impatto come il nuoto può aiutare pure . Stimolando la capezzoli lavora per incoraggiare il corpo a produrre ossitocina , che è un ormone che provoca la contrazione dell'utero . Quando si prova a casa , stimolare i capezzoli ogni 15 minuti per diverse ore . Inoltre , secondo l' American Chronicle , digitopressione è scientificamente provato per contribuire a realizzare il lavoro . Questa tecnica comporta con i pollici e le dita per applicare una pressione a parti sensibili del corpo , stimolando le contrazioni del lavoro .
Fraintendimenti

Molte persone sono sotto l'impressione che il rapporto sessuale è meglio evitare quando una donna è incinta . Tuttavia, questo è un equivoco , come il sesso è in genere sicuro in un semplice, normale gravidanza . In realtà , le prostaglandine - sostanze simili agli ormoni - nello sperma possono contribuire a fluidificare il collo dell'utero , e l'orgasmo di una donna può causare il rilascio di ossitocina , che induce contrazioni uterine
Potenziale

Anche se non ci sono prove solide che alcuni alimenti stimolano il parto , alcune donne credono che ci sono alimenti che hanno questo potenziale . Fare la lista dei possibili alimenti di lavoro che induce sono pizza, cibi messicani , melanzane e frutti tropicali . Inoltre , erbe come cohosh blu o nero , goldenseal , crampi corteccia , olio di enotera e motherwort sono stati associati con il lavoro . Tuttavia, è meglio consultare il proprio medico prima di consumare queste erbe durante la gravidanza per escludere qualsiasi rischio di conseguenze pericolose .
Attenzione

olio di ricino è un comune metodo suggerito di auto- induzione. Le donne possono mescolare poche once di esso con una tazza di succo d'arancia , mascherare il gusto . Secondo WebMD , tuttavia , non ci sono prove che l'olio di ricino induce lavoro , ma può causare nausea e crampi allo stomaco . Per questo motivo , può essere meglio per evitarlo .