Mestruale Informazioni biciclette

Il ciclo mestruale è qualcosa che la maggior parte delle donne non sono affezionato. Dalle visite mensili di zia Flo a crampi, sbalzi d'umore e voglie di cibo , il ciclo mestruale può causare il caos nella vita di alcune donne . Tuttavia, per quanto spiacevole possa essere , è il ciclo della vita ed è una parte cruciale della vostra fertilità . I fatti

mestruazioni, meglio conosciuto come periodo , è il sanguinamento mensile che si verifica nelle donne in età fertile . Le ragazze di solito iniziano le mestruazioni intorno all'età di 12 . Ogni mese non si rimane incinta , il tuo corpo sparge il rivestimento interno dell'utero . Quando impregnati , un uovo fecondato sarebbe impiantato nel rivestimento che , ma se l'uovo non è fecondato , non c'è bisogno. Scorre il sangue mestruale dall'utero , attraverso la cervice e fuori attraverso la vagina .
Ciclo mestruale

Il tuo ciclo mestruale dovrebbe essere lungo circa 28 giorni. Tuttavia , cicli possono variare 21-45 giorni in adolescenza e 21-35 giorni di adulti . Si calcola la lunghezza del vostro ciclo mestruale contando dal primo giorno di un periodo mestruale per il primo giorno della prossima . Il corpo controlla il ciclo mestruale con la produzione di ormoni , i livelli di che variano per tutto il mese .
Sindrome premestruale

La sindrome premestruale è più comunemente noto come sindrome premestruale. I sintomi della sindrome premestruale compaiono solitamente una o due settimane prima dell'inizio del periodo e di solito vanno via una volta che il periodo di inizio . La maggior parte del tempo , PMS è solo un fastidio generale , ma per alcune donne può essere debilitante . Alcuni sintomi della sindrome premestruale sono : gonfiore del seno e tenerezza , acne , affaticamento, insonnia , mal di testa , mal di schiena , disturbi di stomaco , diarrea , costipazione, gonfiore , desiderio di cibo , alterazioni dell'appetito , dolori articolari o muscolari , difficoltà di concentrazione , ansia, depressione , tensione , irritabilità , crisi di pianto e sbalzi d'umore . Ci sono over-the -counter farmaci che si possono prendere per PMS , ma si dovrebbe parlare con il medico se i sintomi interferiscono con la vita quotidiana .

Problemi con il ciclo mestruale

cicli mestruali tendono ad essere imprevedibile . Alcuni problemi che le donne esperienza con i loro cicli mensili sono amenorrea , dismenorrea e sanguinamento uterino anomalo . Amenorrea è l'assenza di un periodo mestruale e può essere causato dalla gravidanza , allattamento , disturbi alimentari , grave malattia , stress , eccessivo esercizio fisico o ormonali problemi . Dismenorrea è una condizione in cui le donne esperienza crampi gravi e periodi dolorosi . Sanguinamento uterino anomalo composto da sanguinamento molto ansante , insolitamente lunghi periodi , sanguinamento tra i periodi e periodi che sono troppo vicini tra loro .
Menopausa

Quando si interrompe definitivamente l'ovulazione e sono non più in grado di rimanere incinta , si sta andando in menopausa. La menopausa si verifica in genere nelle donne di età compresa tra 45 e 55 anni . Secondo la Mayo Clinic , l'età media per l'inizio della menopausa nelle donne americane è 51 . Menopausa precoce può verificarsi , per cui è importante parlare con il medico se si rifugio 't avuto un periodo superiore a 90 giorni. In questo modo , si può escludere squilibri ormonali e menopausa precoce . Alcuni sintomi della menopausa sono secchezza vaginale , insonnia , vampate di calore , sbalzi d'umore , diradamento dei capelli , aumento del grasso addominale e la perdita di pienezza del seno .