Menopausa Ciclo

menopausa , noto anche come " il cambiamento ", è una condizione che tutte le donne mestruate passeranno in un certo punto della loro vita adulta . Essa segna la fine dei vostri anni riproduttivi ed è considerato un processo biologico naturale . Ci sono fasi della menopausa , e queste fasi si verificano per aiutare la transizione corpo attraverso il cambiamento . Time- frame

Le fasi della menopausa di solito iniziano nei tuoi primi anni '40 e continuare per tutta la vita .

Stages

perimenopausa è il fase che arriva proprio prima della menopausa , e dura da due a otto anni. Durante questo tempo , il tuo corpo lentamente diminuire la produzione di ormoni estrogeni , che è responsabile del funzionamento del ciclo mestruale . Durante la perimenopausa , il ciclo mestruale può diventare altamente irregolare , causando periodi di essere sporadica , più pesante, più leggero , più o meno lunghi . Questo si traduce direttamente dai livelli calo di estrogeni .

Menopausa segue perimenopausa , e generalmente si verifica intorno le età di 45-55 . Vostro periodo può diventare più rada in questo momento , in quanto i livelli di estrogeni sono ancora in calo. Accompagna la mestruazioni irregolari sono molti altri sintomi , che comprendono vampate di calore, sbalzi d'umore , insonnia, sudorazione notturna , secchezza vaginale, battito cardiaco e cuore in gola . Poiché questi sintomi possono segnalare altre condizioni mediche , si dovrà prendere le analisi del sangue utilizzati per misurare significativi livelli ormonali prima si sono diagnosticati .

Volta che hai avuto un periodo di assenza per 12 mesi , sarete in postmenopausa stage . Quando si raggiunge questa fase , avrete gli stessi sintomi che avete sperimentato in menopausa , meno il ciclo mestruale . A causa dei livelli di estrogeni essere così basso , a questo punto , è impossibile ovulare o di avere un altro ciclo mestruale .

Modifiche

parte dal declino livelli di estrogeni , si può verificare una serie di cambiamenti fisici e mentali . Alcune donne trovano che l'aumento di peso durante questo periodo . Bassi livelli di estrogeni può causare secchezza vaginale , che provoca secchezza , prurito e bruciore durante e dopo il sesso . L'utilizzo di lubrificanti può aiutare a sostituire l'umidità durante questo tempo . Alcune donne riferiscono anche la perdita di capelli , sbalzi d'umore e depressione .

Eccezioni

In alcuni casi la menopausa possono verificarsi improvvisamente senza alcun periodo di transizione . Questo è chiamato menopausa prematura . Menopausa precoce si verifica prima dei 40 anni ed è solitamente il risultato di un trattamento medico , come la piena isterectomia o la rimozione delle ovaie . Le donne che vanno in menopausa precoce non può passare attraverso le fasi di transizione che di solito vengono prima del post menopausa .
Considerazioni particolari

Durante la menopausa , le donne corrono un rischio maggiore di sviluppare osteoporosi . Prendere un supplemento giornaliero di calcio può aiutare a prevenire questo . Inoltre , le donne possono sperimentare sanguinamento vaginale o spotting , che per la maggior parte è perfettamente normale . Questo accade a causa di livelli calo di estrogeni , che provoca le pareti uterine a diradarsi . Questo assottigliamento induce i vasi sanguigni all'interno per indebolire e scoppio . Queste esplosioni frequenti possono provocare una piccola quantità di sangue per fuggire . Se siete a tutti preoccupati per il sanguinamento , o trovate che si sta sanguinando più di una piccola quantità , si consiglia di consultare il proprio medico in quanto ciò potrebbe indicare una condizione di salute correlato alla menopausa .