Come sappiamo quanti giorni avete nel vostro ciclo mestruale

Secondo il National Salute delle Donne Information Center , la lunghezza media del ciclo mestruale è di 28 giorni , ma i cicli può variare 21-35 giorni in adulti e 21-45 giorni di adolescenti . Livelli di ormone nel corpo controllano il ciclo mestruale . Le donne che cercano di avere una gravidanza o coloro evitare la gravidanza potrebbe essere necessario per determinare la lunghezza del loro ciclo mestruale . Cicli mestruali anormalmente lunghi o brevi può significare un problema che deve essere valutata da un ginecologo , e il corretto calcolo del ciclo mestruale può garantire che vi darà il vostro medico informazioni corrette . Istruzioni
1

Determinare il primo giorno di sanguinamento con il periodo mestruale . Questo conta come giorno di un ciclo .
2

Conte e segnare con una penna o una matita ogni giorno su un calendario fino a quando comincia il secondo periodo mestruale .
3

calcolare il numero di giorni tra giorno un ciclo e il giorno prima dell'inizio del secondo periodo . Questo numero di giorni è la lunghezza del tuo ciclo mestruale .