Come prevenire le infezioni lievito con Acidophilus

Le donne temono infezioni da lieviti. Sono scomodo , scomodo e generalmente sgradito aggiunta alla loro vita . Tuttavia , è possibile aiutare a prevenire le infezioni da lieviti utilizzando acidophilus . Continua a leggere per saperne di più sui vantaggi di acidophilus . Cose che ti serviranno
Yogurt o capsule di acidophilus

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capire come funziona acidophilus contro i lieviti . Molti microorganismi diversi lavorano con e contro l'altro , per mantenere il corpo umano sano . Acidophilus è il microrganismo che aiuta a mantenere la candida , che provoca infezioni da lieviti , da sempre fuori controllo .
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sapere dove trovare acidophilus . Lo yogurt contiene naturalmente acidophilus . Pertanto , se vi piace lo yogurt allora questa è una buona notizia per voi . Si può semplicemente mangiare una porzione più o di yogurt ogni giorno per mantenere una costante fonte di acidophilus inserendo il tuo corpo . D'altra parte , se non sei un grande fan di yogurt , si può prendere capsule di acidophilus , che potete trovare in molti negozi di droga . Prendete questi come indicato sulla confezione .
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Ricorda che gli antibiotici aumentano la probabilità di ottenere un lievito infezione , perché distruggono anche l' acidophilus nel vostro corpo . Quindi , mangiare un po ' di yogurt in più mentre si sta prendendo antibiotici . In alternativa , si rivolga al medico se sarebbe bene per voi di prendere un po 'di acidophilus in più per ridurre il rischio di sviluppare una crescita eccessiva di lievito .
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Godere dei benefici aggiuntivi di acidophilus . Acidophilus riduce il rischio di infezioni urinarie . Aiuta a mantenere un apparato digerente sano , oltre a ridurre il rischio di cancro del colon . Inoltre , acidophilus forniscono molte vitamine del gruppo B che sono essenziali per una salute ottimale .