Ciò che è normale in perimenopausa ?

Periomenopause si verifica un decennio o più prima della comparsa della menopausa stessa . Mentre a volte scomoda , la maggior parte dei sintomi sono parte di un processo naturale . Conoscere ciò che è normale alleviare alcuni dei stress . Mentale ed emotiva

Depressione , sbalzi d'umore e irritabilità sono vissuta da molte donne durante periomenopause . Irritabilità può essere un effetto collaterale di insonnia causata da sudorazioni notturne e vampate di calore . Dropping livelli ormonali possono anche influenzare l'umore . Tuttavia, questi sintomi possono essere dovuti ad altri fattori di vita .

Fisiche

Dropping livelli di estrogeni sono associati a perdita di tessuto osseo , che può progredire a osteoporosi . I livelli di colesterolo possono aumentare . Infezioni della vescica possono diventare più frequenti. Cicli mestruali cambiano , spesso sempre più frequenti con un flusso più pesante e aumentato crampi .

Sessuali

A livello di estrogeni cadere spesso significa una diminuzione della libido . Lubrificazione vaginale può anche diminuire . Utilizzando un lubrificante personale può alleviare la secchezza vaginale durante il rapporto .