Che cosa è un periodo mestruale normale ?

In media , una donna ottiene il suo periodo di 3-5 giorni ogni 28-30 giorni. Esiste una gamma molto ampia , tuttavia , in quello che è considerato durata e la frequenza normale . Dopo alcuni anni di mestruazioni , la maggior parte delle donne tendono a stabilirsi nel loro proprio modello . Mentre i cambiamenti nel vostro periodo può essere dovuta a fattori come lo stress o l'avvio di pillole anticoncezionali , cambiamenti improvvisi possono anche essere un segno di un problema più serio . Frequenza

Secondo l' American College degli Ostetrici e Ginecologi , la durata media di un ciclo mestruale è di 28 a 30 giorni. E 'normale , comunque , per il periodo a venire con una frequenza ogni 21 giorni o più di rado, ogni 35 giorni. Le ragazze che hanno da poco iniziato le mestruazioni spesso sperimentano periodi irregolari , ma dopo alcuni anni i loro cicli mestruali solito stabilirsi in schemi prevedibili .
Durata

Come afferma la Cleveland Clinic , maggior parte dei periodi delle donne durano tra 3 e 5 giorni . Per molte donne , però, è normale a sanguinare per un minimo di due giorni o fino a 7 giorni.
Quantità di sanguinamento

L'importo del sangue versato durante un periodo varia da donna a donna . Secondo l' American College degli Ostetrici e Ginecologi , nel corso di un periodo medio di una donna getta tra i quattro ei 12 cucchiaini di sangue . Alcune donne possono avere periodi di routine pesanti, mentre altri possono avere emorragie molto più leggero.
Cramps

Planned Parenthood afferma , molte donne esperienza crampi mestruali durante il loro periodo . La maggior parte dei crampi sono normali , il risultato del tuo utero contraente di espellere il suo rivestimento . In alcuni casi , crampi gravi può essere un segno di un altro problema . Consultare il medico se si verificano forti dolori durante il periodo .
Effetto del controllo delle nascite

Alcune forme di controllo delle nascite possono alterare il vostro periodo , come sottolinea FamilyDoctor.org . Combinazione pillola anticoncezionale , così come altri metodi di controllo delle nascite che contengono estrogeni (come il cerotto e l'anello vaginale) spesso causano donne hanno periodi regolari più leggeri e più . In alcune donne , con un IUD provoca periodi più pesanti e più forti crampi . Opzioni di controllo delle nascite solo progestinico cambiano anche i periodi di alcune donne . Nella maggior parte dei casi , tali cambiamenti sono normali effetti collaterali del vostro metodo di controllo delle nascite .
Tua definizione proprio

Mentre la definizione tecnica di un normale periodo varia notevolmente in termini di frequenza e durata , la maggior parte delle donne tendono ad avere la propria definizione di ciò che costituisce un periodo normale. In alcuni casi, i cambiamenti nella vostra normale periodo può segnalare un problema . Come sottolinea Planned Parenthood , la durata può essere influenzata da fattori relativamente minori come lo stress , viaggi , o malattia, ma i cambiamenti nel vostro periodo può anche essere il risultato di una condizione più grave , anche se il periodo rimane entro la gamma di ciò che è generalmente considerato normale . Parlate con il vostro medico se il periodo si allunga , più pesante, o si ferma improvvisamente appaiono sul calendario .