Informazioni per i bambini sugli effetti del fumo

E ' necessario educare i vostri figli in anticipo sui pericoli del fumo . I bambini , incoraggiati dai coetanei o annunci di tabacco , possono venire a vedere il fumo come fresco , adulto , o audace . Il fatto stesso che è proibito può rendere attraente per alcuni bambini . È necessario supporre che il vostro bambino avranno presto accesso alle sigarette , se non lo fa già , e lo educare i loro pericoli . Tuttavia , se sei un fumatore , il primo e più importante passo è quello di dare l'esempio e smettere di fumare . Dipendenza da nicotina

Il sito Ragazzi Salute afferma che il 90 per cento dei fumatori ha iniziato quando erano bambini . I bambini possono diventare agganciati su nicotina entro giorni dal primo utilizzo , perché è una sostanza chimica che può essere dipendenza come la cocaina o eroina , secondo i bambini salute . Uno dei maggiori pericoli del fumo è che forma una dipendenza immediata , pericoloso e forse per tutta la vita .
Danni al corpo

Il sito PBS Kids elenca conseguenze sulla salute il fumo . Si va dal relativamente mite , come alito cattivo , diarrea e denti gialli e le unghie , per un possibile attacco di cuore , ictus o cancro della bocca , polmoni , pancreas o la vescica . Bruciore di stomaco , ulcere, e l'asma possono essere altri effetti collaterali .
Spesa

Il costo medio annuo del fumo , supponendo che fuma due pacchetti al giorno a 3,50 dollari un pacchetto , aggiunge annualmente a quasi 3.000 dollari, secondo CSG Network. Il suo "Calcolatore di fumare" aiuta chi considera il fumo prendere una decisione informata su quanto costerà. Detto in altro modo : Questo è un acconto su una macchina, una vacanza di una settimana alle Bahamas , o un guardaroba tutto nuovo
cosa dire

Il sito Ragazzi Salute . suggerisce che si inizia a parlare ai vostri figli presto sul fumo , che non li minacci con la punizione se fumano , e che si ascolta così come parlare . Altri suggerimenti includono discutere la rappresentazione a volte irrealistico di fumare nei film e in televisione , e suggerendo che il vostro bambino iscriverti sport , perché i giocatori sono scoraggiati dal fumo . La cosa più importante è quello di costruire l'autostima di tuo figlio, perché i bambini fiduciosi sono meno propensi a cedere alle pressioni dei pari , secondo il sito .