Divertimento Attività per esterni di autostima in adolescenti ragazzi

ragazzi adolescenti con bassa autostima possono non avere gli strumenti interni adeguati per far fronte alle inevitabili pressioni del mondo presenta a loro. In adolescenza , i livelli di autostima sani correlano con forti amicizie positive e la capacità di adattarsi alle sfide . Attività all'aria aperta che forniscono ragazzi adolescenti sia con il divertimento e la sfida consentono sia la crescita fisica e sociale e promuovere una maggiore fiducia in se stessi . Sport Organizzato

sport di squadra , come il calcio , il baseball e il calcio , aiutano i ragazzi a sviluppare il lavoro di squadra e le abilità sociali . L'attività fisica ha un impatto positivo sul loro senso fisico e mentale di benessere . Poiché sport organizzato offrono la struttura e le regole , i ragazzi sono in grado di affinare in modo costruttivo le loro capacità di comunicazione e di risoluzione dei conflitti divertendosi al di fuori di una classe. L'esperienza interazioni giovanile in forma di aiuto di sport come si sentono su se stessi .

Wilderness Expeditions

Invio adolescenti fuori su un sorvegliato , avventura esteso in una posizione remota li aiuta spingere i propri limiti autoimposti , apprendere nuove competenze e sviluppare un profondo senso di fiducia in se stessi . Il programma Outward Bound e altri simili offrono ragazzi la possibilità di liberarsi di loro solita routine quotidiana e la testa per la vita all'aria aperta . Viaggi , quali arrampicata , kayak e trekking , contestano loro di conquistare le paure e costruire leadership e lavoro di squadra competenze. Queste esperienze stimolanti aiutano i ragazzi a sviluppare l'autostima come imparano le loro abilità innate e affrontare le sfide . Viaggi in
biciclette

Pianificare un fine settimana, o più a lungo , viaggio in bicicletta con alcuni adulti e un gruppo di ragazzi adolescenti . Ricevi i ragazzi coinvolti in percorsi di pianificazione e ferma e determinazione quanto a viaggiare ogni giorno . Si riuniscono per discutere di quali elementi per portare e come verranno effettuate le voci . Ragazzi acquisire fiducia in se stessi come vedono i loro piani eseguiti durante il viaggio . Imparano l'autosufficienza , così come la perseveranza durante tratti difficili di strada , e il loro senso di realizzazione alla fine del viaggio aiuta a sviluppare la loro autostima .
Volontariato

Scegli un'attività di servizio all'aria aperta che un gruppo di ragazzi in grado di eseguire insieme , come la pulizia di un parco , piantando fiori nel cortile di un vicino anziano o la pittura aree pubbliche, come panchine logore o muri graffiti carichi - solo assicurarsi di ottenere il permesso prima . Il volontariato aiuta i bambini a guardare oltre se stessi e connettersi con il mondo che li circonda . Permette loro di vedere che hanno il potere di fare un impatto positivo sulla loro comunità . Questo li fa sentire bene con la loro capacità di contribuire , che costruisce la loro autostima .