Come evitare scottature

Come evitare scottature ? La luce naturale è bello e può sentirsi veramente bene sulla pelle . Può anche essere utile per una buona salute e aiuterà a guadagnare un bel bagliore dorato . Tuttavia, troppa esposizione può causare effetti negativi se si ottiene bruciato dal sole . Cose che ti serviranno
lozione solare con un rating SPF di 30 o superiore
Ombra
Self Control
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sempre evitare la luce diretta del sole a contatto con la pelle per lunghi periodi di tempo senza prima proteggersi con una buona crema solare .
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Quando un picnic o rilassarsi al di fuori provare a scegliere una zona ombreggiata apposto alla creazione di in un posto che hanno esposizione diretta al sole.
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Indipendentemente da quanto male si può come la sensazione sul sole sulla pelle , è necessario avere un certo controllo di sé . La maggior parte delle persone può evitare la luce diretta del sole non protetti , è la mancanza di autocontrollo che ottiene le persone in difficoltà .