Come aiutare sbarazzarsi di un mal di gola

Ognuno di noi ha avuto un mal di gola almeno una volta nella loro vita. E 'terribile come un genitore di vedere che i vostri figli ha un mal di gola . Aiutarli con il loro mal di gola può ora essere fatto utilizzando la procedura descritta in questo articolo . Avete un mal di gola e la necessità di lenire e aiutare il dolore ? Questo articolo vi aiuterà a sbarazzarsi di quel terribile mal di gola . Cose che ti serviranno
Table Salt Water

Cucchiaino
Cup
Mal di gola medicina
Cuscini
posto per rilassarsi
Mostra Altre istruzioni

1

Prendete il vostro sale da tavola e la tazza . Utilizzare un cucchiaino di sale e versare in un bicchiere di 8 once di acqua calda . L' acqua deve essere tiepido . Mescolare il sale nell'acqua molto bene .
2

Riempire la bocca con l'acqua salata e gargarismi con esso . Non ingoiare l'acqua salata . Basta fare i gargarismi in bocca circa 10 secondi . Sputare l'acqua nel lavandino .
3

Ripetere il passo 2 fino a quando il bicchiere d' acqua salata è andato. Gargle e poi sputare l'acqua salata fuori. Se i vostri figli hanno un mal di gola , assicurarsi che fanno i passaggi precedenti correttamente . Lì con loro e li osserva è raccomandato .
4

Prendere mal di gola medicina . Se i passaggi precedenti non ti aiutano in una determinata ora , andare a comprare qualche medicina mal di gola . Chloroseptic è una buona medicina mal di gola a prendere .
5

Posa e rilassare il collo su alcuni cuscini . Rilassante la gola e il corpo vi aiuterà a lenire il dolore di gola . Bere succo d'arancia o prendere la vostra vitamina C ogni giorno per contribuire a rafforzare il sistema immunitario .