Arch Supporti per bambini

Con la quantità di corsa , salta e gioca a fare durante l'infanzia , è importante assicurarsi che il piede di un bambino si sta sviluppando correttamente . Per i genitori con bambini che soffrono di problemi di arco del piede , trovando il giusto supporto all'arco plantare è un passo essenziale per proteggere i piedi in crescita del loro bambino , così come alleviare il disagio di problemi ai piedi . Arco naturale Altezza

Ci sono tre categorie diverse per altezza arco : archi alta , media e bassa . Per determinare il tipo di arco vostri piedi hanno , sedersi e utilizzare entrambe le mani per prendere in mano il tallone e la pianta del piede . Spingere delicatamente la pianta del piede e il tallone insieme e vedere la curvatura risultante per determinare l' arco naturale del piede . Mentre un bambino con archi medi può indossare praticamente qualsiasi tipo di supporto dell'arco plantare , ci sono opzioni specifiche per i bambini con archi alti e bassi del piede .
Over- the-Counter Arco Supporta

Con una varietà di over-the -counter o le opzioni in-store , trovare un prodotto su misura per i bambini e considerare il materiale , forma e durata dei plantari . Alcune marche di sostegno arco per i bambini comprendono Arch Angels , Poly - Flex ad alta ortesi plantari e Lynco plantari . Quando si seleziona un prodotto , assicuratevi di scegliere la dimensione corretta per una calzata confortevole .
Personalizzato sottopiedi per i bambini

Se il bambino ha un bisogno più specializzati con i suoi plantari , con plantari su misura è un'opzione . Aziende, tra cui Archcrafters sottopiedi personalizzati , Amfit ortesi e Betterform ortesi usano i kit impressione di fare sottopiedi plantare specificamente modellati alla forma del piede di un individuo . Pur non essendo un deterrente , è importante per i genitori che stanno pensando di avere plantari su misura per i loro figli da notare che i piedi di un bambino crescono rapidamente .

Piede esercizi e si estende

con qualche istruzione , i bambini affetti da problemi di arco in grado di completare questi esercizi piede semplici per alleviare le loro archi .

Il flex e punto richiede di sedersi su una sedia con le gambe estese dritto davanti a voi su uno sgabello del piede . Flettere e puntare le dita dei piedi per 15 secondi alla volta . Rilassatevi i piedi e ricominciare .

Scrittura Toe è spesso un esercizio divertente per i bambini . In piedi a piedi nudi sul pavimento , sono i bambini scrivere le lettere dell'alfabeto sul pavimento con le dita dei piedi .

L'impugnatura è un esercizio che richiede ai partecipanti a piedi nudi per prendere una matita , penna o marmo dal pavimento con la loro dita dei piedi .