Is It Bad utilizzare un computer portatile mentre incinto ?

Tutto ciò che si mangia, bere e fare durante la gravidanza ha la possibilità di incidere il suo bambino non ancora nato , a volte in modi indesiderati . Considerando come i computer portatili sono prevalenti e nella vita quotidiana , è comprensibile a preoccuparsi che il loro uso può inconsapevolmente e influire negativamente sulla crescita e la salute del feto in via di sviluppo . Siate certi che , con una piccola eccezione , i laptop non rappresentino una minaccia vitale per il bambino. Stay Cool

mentre i portatili non producono radiazioni o altre emissioni nocive , che generano calore e può raggiungere temperature abbastanza alte . Questo calore può rappresentare un pericolo per voi e il vostro bambino se lasciato a costruire per lunghi periodi di tempo . Queste temperature elevate possono causare irritazione o addirittura ustioni alla pelle , e causare il surriscaldamento nel bambino . Secondo AmericanPregnancy.org , l'esposizione prolungata a temperature elevate può portare ad un aumentato rischio di difetti alla nascita . Mentre le temperature di un computer portatile produce sono ben lontani da altre attività legate al caldo come una sauna, una seduta il portatile direttamente sopra o vicino la pancia può mettere a fuoco che il calore al grembo materno .
Uso Support

gravidanza altera il centro di gravità , rendendo le attività quotidiane più impegnativo. Stare seduti per lunghi periodi mentre si lavora su un computer portatile può causare disagio in forma di schiena o dolori all'anca . Usare una sedia con schienale fermo per evitare cattiva postura ed evitare dolore o dolori . Posizionare lo schermo del computer portatile e la tastiera ad un'altezza comoda quindi non si fanno ripetitivi , movimenti goffi .
Fare pause regolari

Lavorare troppo a lungo durante la ricerca uno schermo di computer può provocare affaticamento degli occhi . Fate una pausa di 10 minuti ogni ora , come si lavora sul vostro computer portatile per concedersi il tempo di muoversi e riorientare i vostri occhi . Uno spuntino , ha colpito il bagno e prendere l'acqua per dare ai vostri occhi il riposo qualche minuto e di muoversi per spostare il peso .
Corretto posizionamento

Se si utilizza il vostro computer portatile in grembo , o ciò che resta di esso grazie al tuo ventre in espansione , spostare in avanti il ​​laptop in modo che sia più vicino alle ginocchia . Non bilanciare il computer portatile sulla pancia , come il calore può causare problemi e non sarà una superficie resistente abbastanza per evitare il ribaltamento . Utilizzare un Lapdesk sulle gambe per evitare disagi dal calore e sollevare il laptop ad un'altezza migliore per lavorare .