Salute e malattia
Secondo i medici Dentistry.com , la maggior parte della popolazione mondiale ha almeno un sintomo di disordini temporomandibolari , o TMD . Questa varietà di disturbi risultati da uso anormale della mascella o mandibola , portando a popping comune , della mascella affaticamento muscolare e dolore durante la masticazione . Eccessivo digrignamento dei denti rientra in questa categoria . Queste azioni possono portare a forti mal di testa , dolore della mascella e difficoltà a mangiare . Una soluzione è una stecca dentale , un apparecchio simile ad un tutore o di fermo indossato in bocca per evitare che la rettifica o azioni anormali con la mascella . La stecca deve essere curato adeguatamente a prendere in modo sicuro e sano cura dei vostri mouth.Things Hai bisogno
Rimuovere la stecca dentale dalla bocca . Sollevare delicatamente la stecca verso l'alto o verso il basso dalla bocca ( a seconda della sua collocazione ) con i polpastrelli posizionati sotto la parte posteriore della stecca . Verrà libero dalla bocca con un po ' indiscreti .
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Spazzolare i stecca delicatamente con il pennello stecca fornito dal proprio dentista . Immergere le setole in acqua tiepida . Pulire il stecca ogni volta che ti lavi i denti , che dovrebbe essere dopo ogni pasto per evitare che il cibo da costruire sotto la stecca .
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Mettere a bagno la stecca per rimuovere eccessivo odore o colorazione . Mettere a bagno in una miscela di parti uguali di acqua fresca e aceto o 2 cucchiai . di bicarbonato di sodio in una tazza di acqua fredda per 20 a 30 minuti. È inoltre possibile combinare acqua fredda con una soluzione di pulizia protesi e ammollo per 15 minuti.
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Sciacquare bene la stecca in acqua fredda dopo aver lavato e immergerlo e prima di metterlo di nuovo in bocca .
la pulizia dei denti
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