Come sbarazzarsi di fumo Breath

Fumare fa male alla salute e male per il vostro alito . Fumare riduce il flusso di saliva in bocca , che è necessario per lavare e pulire la bocca dei batteri . Senza saliva sufficiente , la quantità di batteri aumenta . Nel corso del tempo , composti dello zolfo vengono prodotti e sgradevole alito emerge . Il modo migliore per eliminare l'alito del fumatore è quello di smettere completamente di fumare . Se non siete pronti a farlo , ci sono alcuni altri rimedi che è possibile utilizzare . Cose che ti serviranno
Dentifricio
gomma da masticare
caramelle dure
collutorio

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1

lavarsi i denti , l'interno della vostra guance e la lingua , a destra dopo il fumo. Utilizzare un dentifricio orientata verso i fumatori o qualsiasi altro fluoruro di dentifricio over-the -counter . Quando si fuma , il catrame e la nicotina si depositano sulle superfici interne della bocca . Queste sostanze si accumulano e causano l'alito cattivo , se non eliminato .
2

Masticare una gomma fortemente aromatizzato o succhiare caramelle dure per eliminare il fumo respiro. Trova un forte , gomma alla menta o caramelle che è senza zucchero o in modo da non danneggiare i denti . Gomma da masticare e succhiare caramelle favorisce il flusso di saliva che lava la bocca e si dissolve composti di zolfo .
3

Sciacquare la bocca con collutorio a destra dopo il fumo . Swish il colluttorio intorno in bocca per 30 secondi prima di sputare fuori . Cercare un collutorio che è antibatterico e senza alcool , o fare il vostro proprio collutorio mescolando uguali quantità di 3 per cento di perossido di idrogeno e l'acqua . È anche possibile utilizzare colluttorio di un fumatore , che è orientata verso l'eliminazione respiro sigaretta e la rimozione di macchie di superficie del tabacco dai denti .