Come posso risolvere alito cattivo ?

L'alito cattivo può essere un'afflizione imbarazzante , ma nella maggior parte dei casi , è facilmente risolvibile . L'alito cattivo è di solito causata dalla placca o cibi maleodoranti , come l'aglio , anche se a volte può essere una grave infezione . Consultare un medico se il problema persiste . Pulire la bocca

La bocca umana contiene un sacco di batteri , che può essere un fattore di alito cattivo . Assicurati di lavarsi i denti due volte al giorno , e filo interdentale pure. Utilizzare un collutorio naturale , se necessario. Anche investire in un raschietto lingua , che può assumere i batteri in eccesso fuori la lingua . Risciacquare dopo la spazzolatura per mantenere la bocca umida , come una bocca secca contribuisce ad alito cattivo .

Cure naturali

Molte erbe aiutano con l'alito cattivo . Masticare prezzemolo , menta , rosmarino e radice di liquirizia per rinfrescare la bocca . Gum alla cannella è particolarmente efficace . È consigliato bere il tè , come il tè verde e nero contengono composti che aiutano con l'alito cattivo . Mangiare snack che aiutano a pulire la bocca , come le mele o banane .
Parlare con un medico

vostro alito cattivo potrebbe essere una condizione più grave . Secondo mouthdoctor.com , le possibili cause di alito cattivo sistemica sono calcoli tonsillari , infezioni della gola , diabete , o anche bronchite o polmonite .