BMD e Osteoporosi

L'osteoporosi è una malattia progressiva in cui le ossa lentamente abbattere e diventano più fragili . Se il permesso di progredire , l'osteoporosi può portare a fratture ossee , secondo la Mayo Clinic . Queste fratture si verificano in genere attorno all'anca e della colonna vertebrale , che potrebbe condurre a invalidità permanenti , dolore cronico e possibile morte , secondo il Osteoporosis Foundation ( NOF ) Nazionale. Per evitare tali fratture , bisogna essere vigili circa la sua salute e la densità ossea ossea . Provoca

L'esatta causa dietro l'osteoporosi non è nota . I ricercatori , tuttavia, hanno individuato il processo di rimodellamento osseo come una possibile influenza , secondo la Mayo Clinic . Le ossa sono tessuti viventi . Il corpo si rompe costantemente verso il basso e ricostruisce i tessuti ossei . Quando il processo di rompersi outpaces il processo di costruzione ossea , massa ossea viene persa . Indebolito densità minerale ossea è il risultato .
Densità minerale ossea

La densità minerale ossea ( BMD) raggiunge il suo picco intorno al '20 di una persona e primi anni '30 , secondo la Mayo Clinic. Dopo questa età , la densità diminuisce. Una varietà di fattori che influenza questo processo . Vitamine e minerali come calcio e vitamina D contribuiscono alla densità minerale ossea . Allo stesso modo , i livelli di estrogeni può determinare BMD , secondo i Manuali Merck .
Identificazione

medici spesso ordinerà un esame della densità minerale ossea per determinare se qualcuno sia ha osteoporosi o se qualcuno è a rischio di malattia , secondo l'Istituto nazionale di artrite e muscolo-scheletrico e malattie della pelle ( NIAMS ) . Questo metodo più comune di test BMD comporta absorptiometry a raggi X a doppia energia ( DEXA o DXA ) , secondo i Manuali Merck . Le misure di test BMD intorno alla spina dorsale e al bacino , dove si verificano la maggior parte delle fratture . Una volta che una persona subisce questo test , il laboratorio metterà a confronto i risultati dei test alla norma stabilita , dice NIAMS . I risultati possono essere riportati come un T -score . Normal T-score cadono tra +1 e -1 . Bassa massa ossea compresa tra -1 e -2.5 . Quelli con osteoporosi avranno punteggi che cadono inferiore a -2,5 .
Trattamento

Una volta che si sono diagnosticati con osteoporosi , il medico probabilmente prescrivere un farmaco di prescrizione per mantenere e lento la perdita di densità ossea , secondo la Mayo Clinic . I medici prescrivono comunemente bifosfonati come l' Ibandronato ( Boniva ) e alendronato ( Fosamax ) per fermare la distruzione dell'osso e mantenere la massa ossea esistente. Un altro popolare farmaco prescritto è il raloxifene ( Evista ) . Questo farmaco agisce come gli estrogeni , rallentando il tasso di perdita ossea. La calcitonina può essere un'altra opzione . Questo farmaco impedisce alle ossa di rottura verso il basso , secondo i Manuali Merck .
Prevenzione

apporto adeguato può conservare la densità ossea . L'Istituto di Medicina raccomanda che gli adulti tra i 19 ei 50 anni consumano 1000 mg di calcio al giorno e che gli adulti oltre 51 anni consumano 1200 mg di calcio al giorno . La Mayo Clinic suggerisce che gli adulti di ottenere tra i 400 e 1.000 UI di vitamina D al giorno . Esercizio costruisce anche ossa forti . Peso-cuscinetto esercizi come camminare , correre e aumentare la densità ossea - stair climbing , secondo i Manuali Merck .