Trattare i sintomi della menopausa

La menopausa è la cessazione del ciclo mestruale per un periodo di 12 mesi e , quando le ovaie smettono di funzionare . Il corpo di una donna subisce cambiamenti ormonali durante la menopausa che causano sintomi fisici ed emotivi . I trattamenti sono disponibili per contribuire a rendere la transizione più sopportabile . Terapia ormonale

Terapia ormonale sostitutiva ( HRT) comporta l'assunzione di estrogeni o estrogeni e progesterone combinato - ormoni che compensato diminuzione dei livelli di estrogeni . Bassi livelli di estrogeni possono provocare vampate di calore e secchezza vaginale , e HRT possono alleviare questi sintomi . HRT , pur efficace , ha dimostrato di aumentare il rischio di infarto, ictus e cancro al seno . A causa di questi fattori di rischio , ogni individuo e il suo medico dovrà accedere i rischi ei benefici della terapia ormonale sostitutiva . Creme estrogeni sono a disposizione per combattere la secchezza vaginale . Le creme vengono applicate ogni giorno per due settimane , poi una volta o due volte una settimana dopo per mantenere l'umidità .
Farmaci

antidepressivi come il Prozac e Zoloft possono essere prescritti per aiutare a ridurre le vampate di calore e di aiutare con problemi emotivi associati alla diminuzione dei livelli di estrogeni . Bassi livelli di estrogeni può portare a perdita ossea, per cui i medici possono prescrivere farmaci come il Boniva per combattere l'osteoporosi . Clonidina è disponibile in forma di pillola o cerotto e può contribuire a ridurre le vampate di calore . Il farmaco è utilizzato principalmente per alta pressione sanguigna e può avere effetti collaterali spiacevoli .

Home rimedi

Vampate di calore possono essere attivati ​​da determinate condizioni o alimenti quali bevande, calde , cibi piccanti , alcool e caldo . Evitare queste condizioni o alimenti può aiutare ad evitare le vampate di calore . Mangiare sano e di esercitare regolarmente può alleviare i sintomi della menopausa , riducendo il livello di stress . Utilizzare over-the -counter lubrificanti vaginali come KY gelatina per il disagio vaginale durante il rapporto . Vitamina E e Cimicifuga sono stati utilizzati per ridurre le vampate di calore , ma nessuna prova scientifica è disponibile per confermare la loro efficacia . Discutere di eventuali programmi di esercizio , cambiamenti nella dieta o assunzione di integratori con il proprio medico prima .