Il trattamento di Testosterone basso

Secondo WebMD scrittore Dr. Matthew Hoffman , i livelli di testosterone inizia a diminuire costantemente da 1-2 per cento l'anno dopo i 40 anni . Il medico può determinare se si dispone di bassi livelli di testosterone attraverso un esame del sangue , se si hanno sintomi tra cui un basso desiderio sessuale , cambiamenti di umore o problemi , affaticamento , disfunzione erettile o problemi di sonno . La maggior parte di questi sintomi diminuiscono o scompaiono completamente quando si prendono misure per aumentare i livelli di testosterone . Discutere le opzioni di trattamento disponibili con il medico per determinare quale strada è meglio per voi ( vedi riferimento 1) . Metodi non - farmaco

Si consiglia di provare a fare alcuni cambiamenti dello stile di vita per aumentare i livelli di testosterone prima di ricorrere alla terapia sostitutiva di testosterone . Parlate con il vostro medico in modo che si può trovare con un approccio sano insieme . Se sei inattivo o non si ottiene molto esercizio , provare ad aumentare l' attività quotidiana di includere 30 minuti di esercizio aerobico . Sempre discutere cambiamenti nel vostro esercizio di routine con il vostro medico prima di cominciare.

SeekWellness.com scrittore Dr. Chris Steidle afferma che rinunciare alcol o almeno ridurre la quantità che si consumano può contribuire ad aumentare i livelli di testosterone in alcuni uomini . Diminuire la quantità di carne e pollame si consumano fino a quando il medico approva questo cambiamento di dieta . Se si indossa biancheria intima aderente , passare al boxer meno restrittive . Trovare il modo per abbassare i livelli di stress come la meditazione , lo yoga o semplicemente mettere da parte il tempo ogni giorno per una attività rilassante ti piace come la lettura o facendo una breve passeggiata ( vedi riferimento 2) .
Sostituzione del testosterone terapia

Se i cambiamenti dello stile di vita non sollevano i livelli di testosterone per una normale gamma sana , il medico può suggerire la terapia sostitutiva di testosterone . Trattamenti di sostituzione di testosterone sono disponibili in diverse modalità di consegna , tra cui iniezioni, pellets , pillole, cerotti e gel .

Iniezioni di solito sono indicati ogni 2-4 settimane sono un'opzione a basso costo . I livelli di testosterone tendono a picco drammaticamente subito dopo l'iniezione , ma in genere scendono al di sotto dei livelli normali verso la fine del ciclo di iniezione . Ciò può causare umore e alti sessuali e bassi che alcuni uomini hanno difficoltà ad affrontare .

Pellet richiedono una procedura chirurgica per inserirli sotto la pelle . Essi sono necessari solo ogni 3-6 mesi, e causano un lento aumento dei livelli di testosterone . Pillole pezzi

testosterone sono una scelta conveniente per alcuni uomini , ma alcune formule possono causare danni al fegato .

Testosterone le patch sono convenienti , richiedono uno o due cerotti al giorno . Le patch possono causare irritazioni alla pelle e costano di più rispetto ad altre opzioni . Gel causano meno irritazioni di patch , ma sono ancora più costosi rispetto ad altri metodi e gel hanno il potenziale per strofinare sugli altri ( vedi riferimento 2 ) .

Tutte le opzioni pezzi di testosterone comporta dei rischi . Secondo le linee guida cliniche della Endocrine Society , uomini con prostata o il cancro al seno non devono assumere supplementi di testosterone perché può causare questi tipi di tumori a crescere . Gli uomini con apnea del sonno , insufficienza cardiaca congestizia e alti rossi conta delle cellule del sangue devono consultarsi con il proprio medico prima di decidere la terapia sostitutiva di testosterone , come il testosterone può aggravare queste condizioni ( vedi riferimento 1) .