A che Begin Età contenuti menopausa ?

Vampate di calore sono un segnale facilmente riconoscibile della menopausa . Vi chiederete a che età comincia la menopausa . La ricerca mostra ci sono alcune variabili che potrebbero prevedere i tempi della menopausa naturale - qualcosa che può verificarsi prima dei 45 anni o all'età di 55 anni o più . Time Frame

menopausa naturale sembra essere equamente distribuiti tra le donne di tutto il mondo , compresa tra i 40 ei 58 anni di età. In media , la maggior parte delle donne possono aspettarsi di sperimentare una fine alle loro anni riproduttivi intorno ai 52 anni . Storia di famiglia è associata con la menopausa . Se si conosce quando tua madre ha sperimentato la menopausa , si rischia di seguire lo stesso schema . I fattori genetici influenzano fortemente che età una donna si ferma l'ovulazione completely.It è stato trovato in un grande studio , dalla American Journal of Epidemiology (Volume 167 , Number 11) , che Latinas sperimentare la menopausa prima rispetto ai bianchi non- Latina , in particolare quelli non nati negli Stati Uniti . Giapponesi -americani raggiungono la menopausa più tardi rispetto ai bianchi non- Latina . Nessuna differenza significativa è stata trovata in hawaiani nativi o donne afro-americane di quella di Latinas .

Considerazioni

razza e origine etnica possono svolgere un certo ruolo che influenza quando la menopausa naturale sarà verificarsi . Altri fattori includono l'età di comparsa delle mestruazioni , numero di gravidanze che avete sperimentato , e quanti anni avevi in gravidanza a termine. Uso di contraccettivi orali , indice di massa corporea , etnica e il fumo sono tutte considerazioni quando tryng per determinare quando la menopausa potrebbe accadere .
Identificazione

test del sangue per l'ormone livelli possono determinare se si è in menopausa . I sintomi che possono sembrare comuni potrebbero essere il risultato di problemi di salute sottostanti, il che rende importante per sapere con certezza se le vampate di calore , assenza di periodi (o irregolari ) , o la mancanza di libido sono il risultato di sintomi della menopausa . Malattia dell'ovaio policistico ( PCOD ) , alterazioni tiroidee , disturbi della ghiandola surrenale , e le malattie delle ghiandole pituitaria dovrebbero essere studiati , soprattutto quando i primi sintomi della menopausa sono presenti .
Idee sbagliate

non c'è un'età set in cui si verifica la menopausa naturale . Ereditarietà, lo stile di vita e la storia riproduttiva tutti un ruolo nel calendario della menopausa nelle donne . Se si pensa di poter aver raggiunto la menopausa , consultare il tuo ginecologo per un esame . La menopausa è un momento per proteggersi dal disagio delle vampate di calore e rischi per la salute , come l'osteoporosi e le malattie cardiache , il che rende particolarmente importante sapere per certo che avete raggiunto quel momento " magico " del tempo life.Take per discutere ha bisogno la tua salute a fondo con il vostro fornitore di assistenza sanitaria .
Effetti

menopausa può richiedere anni per raggiungere . E 'importante vedere come la menopausa naturale . Fare un impegno di esercitare regolarmente , mangiare correttamente e controllare il peso . Coinvolgere il medico nella sua cura, e ricordare che lo screening della salute diventa più importante che mai . Non importa che età della menopausa accade per voi, considerare imparare tutto il possibile circa i cambiamenti che stanno avvenendo nel vostro corpo . Occupatevi della vostra salute , e ricordati di condividere la tua saggezza con gli altri.