Come Slim Down Your Neck

Ci sono molti modi per dimagrire il collo , se non ti piace il suo aspetto . Da esercizio fisico e riduzione calorica a rassodante creme e chirurgia plastica , c'è una soluzione per quasi tutti . Se sei geneticamente inclini ad avere depositi di grasso solo sulla gola e sul collo o sei pesante tutto , un'opzione dimagrante collo è disponibile per voi . Così, quando si è pronti a fare questo cambiamento si può ottenere che più sottile scollatura che hai sempre voluto . Cose che ti serviranno
crema rassodante
albume d'uovo

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Eseguire il collo si estende per aiutare il tono della zona del collo . Sit dritto su una sedia ferma e guardare avanti. Allungare delicatamente il collo lato a lato, verso le spalle , senza scrollando le spalle . Iniziare con il lato sinistro della testa e allungare delicatamente il collo verso la spalla sinistra . Mantenere la posizione per un conteggio di 10 . Tornare alla posizione eretta e ripetere 10 volte . Ripetere i tratti per il lato destro .
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eseguire torsioni del collo. Sit dritto su una sedia ferma , guardando avanti e ruotare lentamente la testa a sinistra , per quanto si può comodamente farlo . Mantenere la posizione per un conteggio di dieci. Riportare la testa in posizione centrale e fare lo stesso tratto sul lato destro , che tiene per un conteggio di 10 . Ripetere entrambi i lati per 10 volte .
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Prova una crema rassodante . Molti prodotti cosmetici attualità quali sieri e stimolatori di collagene sono disponibili per aiutare stringere e sollevare la pelle del collo per un aspetto più sottile . Applicare al collo e alla gola zona giorno come indicato .
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Applica albumi. Si può immediatamente sottile zone del collo e della gola applicando l'utilizzo di questi . Montare un bianco d'uovo fino a quando è schiumoso e utilizzare una palla pad trucco o di cotone per applicare al collo e alla gola . Si sentirà rigido , ma lasciare asciugare , e vedrete una differenza visibile . Applicare il fondotinta liquido cosmetici su di esso , se lo desideri.
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Ridurre l' apporto calorico . Se avete bisogno di perdere peso nella zona del collo e in tutto , potrebbe essere necessario ridurre la quantità di cibo che si mangia . La riduzione del peso attraverso la riduzione calorica può aiutarvi a raggiungere quel collo sottile .
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includono esercizi di aerobica e allenamento con i pesi per aiutare ad aumentare il metabolismo e tonificare i muscoli . Questa opzione è utile se si è pesante , e vi aiuterà a dimagrire il collo e tutto il resto .
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Get chirurgia plastica. Intervento chirurgico di riduzione Neck eseguita da un chirurgo plastico hanno dato molti i risultati desiderati quando tutto il resto fallisce .