Cibi da evitare con i reni Bad

I reni sono i principali responsabili per il trattamento dei rifiuti e aiutando l'eliminazione delle tossine dal nostro corpo . Hanno anche regolare la pressione sanguigna e il nostro equilibrio di sodio. Mantenere la funzione renale suono è essenziale per mantenere una buona salute . Se i reni non funzionano correttamente o avete una malattia renale identificato , regolando la dieta e di evitare certi cibi andrà in qualche modo a promuovere la funzione sana . Fonti di derivazione animale di proteine ​​

fonti di proteine ​​animali derivate sono difficili da digerire e mettere lo stress sui reni . Ridurre il consumo di pesce , carni rosse , pollame e latticini e sostituirlo con fonti vegetali come la soia .
Alimenti ricchi di sodio

Provare a ridurre il consumo di sodio . Cut alimenti trasformati dalla vostra dieta , sempre optando per i prodotti freschi . Altri alimenti ricchi di sodio includono zuppe , salse , patatine, formaggio fuso e sostituti della carne come hamburger vegetariani e salsicce .
Alimenti ricchi di potassio

American Association of Kidney pazienti ( AAKP ) suggerisce di ridurre il consumo di potassio solo se la funzione renale è stato ridotto a meno del 20 % . Due terzi di potassio nella dieta proviene da frutta e verdura . Il AAKP raccomanda di limitare l'assunzione di cinque porzioni al giorno .
Alimenti ricchi in fosforo

Alimenti ricchi di fosforo concentrati è meglio evitare per ridurre lo stress posto sui reni . I latticini sono la principale fonte di fosforo concentrata in modo da cercare di ridurre il latte , i formaggi e crema dalla vostra dieta . AAKP afferma che una porzione di latticini al giorno è accettabile .