Come sbarazzarsi di una infezione del seno senza antibiotici

Infezioni del seno , noto anche come sinusite , colpiscono più di 30 milioni di americani all'anno secondo il Centers for Disease Control and Prevention . ( Vedi riferimento 1) Sinusite può rendere miserabile la stanchezza , febbre , mal di testa , mal di gola , tosse e congestione nasale . ( Vedi riferimento 2) Gli antibiotici sono il trattamento più comunemente prescritti per le infezioni del seno causate da batteri , (Vedi riferimento 3) ma non sono sempre necessari e non aiuterà le infezioni del seno che sono causati da altri fattori . L'assunzione di antibiotici quando non è assolutamente necessario, può causare i germi nel vostro corpo per diventare resistenti . ( Vedi riferimento 3) Sbarazzarsi della vostra infezione del seno in modo naturale con vitamine e irrigazione nasale , e senza medici obbligatori. Cose che ti serviranno
vitamina A
Vitamina C
acqua
Noniodized sale
bicarbonato di sodio
Neti pot

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1

rafforzare il sistema immunitario e combattere le infezioni del seno prendendo vitamine A e C. forme di integrazione Acquisto delle vitamine in qualsiasi alimentari di salute o negozio di alimentari. Prendere 1000-2000 milligrammi di vitamina C con abbondante acqua al risveglio ogni mattina, poi ogni quattro ore per il resto della giornata . Prendere 10.000-30.000 UI ( 3000-9000 mcg ) di vitamina A al giorno a meno che non sei incinta , nel qual caso non si dovrebbe prendere più di 10000 UI .
2

Fare una soluzione di acqua salata per la vostra pentola neti . Versare otto once di acqua a temperatura tiepida o una stanza in un bicchiere . Aggiungere un mezzo cucchiaino di sale noniodized e un pizzico di bicarbonato di sodio all'acqua . Mescolare fino a quando mescolato bene . È inoltre possibile acquistare un risciacquo con soluzione fisiologica commerciali se non si desidera effettuare uno.
3

Irrigare i vostri passaggi nasali con una pentola Neti per sbarazzarsi di muco e risciacquare i germi . Lavarsi le mani e poi riempire la pentola Neti con otto once di soluzione di acqua salata . Con la testa leggermente inclinata verso sinistra , appoggiare sopra un lavandino . Mettere il beccuccio della pentola Neti per la narice destra . La respirazione attraverso la bocca , inclinare la pentola Neti finché la soluzione sgorga la narice sinistra . Ripetere sull'altro lato . Utilizzare 4-8 once di soluzione a seconda di come si è congestionato .