Quali sono le cause di una trigliceridi alto al plasma ?

I trigliceridi sono una forma di grasso trovato nel sangue , e con il colesterolo che formano il gruppo noto come i lipidi plasmatici (grassi) . Elevati livelli di trigliceridi possono derivare da una serie di fattori diversi . I fatti

maggior parte del grasso del corpo sono memorizzati sotto forma di trigliceridi . Trigliceridi eccessive nel sangue può portare a una condizione chiamata ipertrigliceridemia , che è legata ad un aumentato rischio di malattia coronarica .
Cause

Secondo il servizio peer-reviewed , Lab Tests Online , livelli di trigliceridi elevati possono essere innescati da fattori, tra cui l'inattività fisica, obesità , malattie renali , diabete di tipo 2 , una significativa assunzione di alcol , il fumo , in funzione tiroidea attiva ( ipotiroidismo ) e la predisposizione genetica .
livelli
trigliceridi

Secondo l'American Heart Association , sicuri livelli di trigliceridi nel sangue sono meno di 150 milligrammi per decilitro ( mg /dL ) . Livelli superiori a 200 mg /dL sono considerati ad alto . Livelli superiori a 500 mg /dL sono considerati molto alto .
Abbassare i trigliceridi

La Mayo Clinic elenca diverse opzioni per abbassare i livelli di trigliceridi . Questi includono la perdita di peso , riducendo l'apporto calorico , esercizio fisico regolare , evitando cibi raffinati o zuccherati e di evitare l'uso di alcol .

Considerazioni

ricercatori non sono del tutto sicuro di come trigliceridi alti influenzano il corpo . In molti casi , gli alimenti ad alto contenuto di trigliceridi sono anche ricchi di colesterolo , che pone un rischio sanitario significativo per conto suo.