Suggerimenti per un recupero rapido per l'influenza

L'influenza è una malattia respiratoria contagiosa causata da virus influenzali . Se siete affetti da influenza , hai un sacco di società - secondo i Centers for Disease Control and Prevention , 5 al 20 per cento della popolazione degli Stati Uniti riceve l'influenza ogni anno. Anche se l' influenza può avere gravi - anche mortali - complicazioni , la maggior parte del tempo non fa nulla di peggio che far sentire le persone infelici per 3-5 giorni. Se si hanno sintomi influenzali , si dovrebbe vedere il medico , il due di voi può escogitare un piano per accelerare il recupero e alleviare i sintomi . Sintomi influenzali

I sintomi più comuni di influenza includono febbre , mal di testa , dolori muscolari , stanchezza , brividi e tosse secca . Occasionalmente nausea , vomito e diarrea sono presenti, troppo . La sensazione di stanchezza può indugiare fino a una settimana dopo altri sintomi sono passati.
Trattamento

Quando il tuo medico diagnosi voi con l'influenza , si può prescrivere un antivirale farmaco . Questi farmaci possono accelerare significativamente la guarigione , perché si fermano il virus di riprodursi . Funzionano solo , però , se presa entro 48 ore dall'insorgenza dei sintomi , così il tempo è essenziale . Prendendo gocce di echinacea o capsule al momento della comparsa dei sintomi può anche accelerare il recupero . È possibile trattare molti dei vostri sintomi di disagio con over-the - counter farmaci . Secondo il Web MD , si può prendere decongestionanti per congestione , antistaminici per starnuti e secrezione nasale , e l'aspirina o ibuprofene per dolori muscolari e febbre . Parlate con il vostro medico o il farmacista per assicurarsi che questi farmaci non potranno interagire con farmaci o con l'altro, o non peggiorare esistente disidratazione conditions.To medico di lotta , si dovrebbe bere molti liquidi come è possibile, ma evitare caffè , soda e in particolare l'alcol, anche nella forma del toddy caldo tempo onorato . Per quanto allettante come queste bevande sembrano , non sono terapeutici e possono disidratare ulteriormente. Tè con miele e limone , brodo di pollo e succhi di frutta caldi o limonata sono scelte tutto molto meglio . Per lenire il mal di gola , gargarismi due volte al giorno con un mezzo cucchiaino di sale in un bicchiere di acqua tiepida e succhiare medicato lozenges.To alleviare il dolore muscolare , immergersi in un bagno caldo . Soprattutto , take it easy . Rimanere a letto e cercare di dormire il più possibile . In realtà , Web MD consiglia di stare a casa per 24 ore dopo la febbre scompare.

Precauzioni

chiamare il medico se si sviluppano dolore toracico , un torcicollo , febbre alta o se i sintomi durano più di un week.Read tutte le etichette sui farmaci prolungato , e seguire attentamente le indicazioni . Si dovrebbe anche controllare tutti gli ingredienti di over-the - counter preparati in guardia contro " raddoppio " sui farmaci . Se si utilizzano pastiglie per la gola medicati per il mal di gola, interrompere l'uso dopo diversi giorni , che possono mascherare i segni di infezioni batteriche come mal di gola

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