Suggerimenti per sbarazzarsi di raffreddori

tirando su col naso , starnuti, tosse - aventi un raffreddore non solo ti fa sentire male, può lasciare ti senti stanco e incapace di concentrarsi . Quando si arriva giù con un freddo , prova questi suggerimenti per sentirsi meglio , più veloce . Farmaci per Cold Relief

Più di 200 diversi virus possono provocare un raffreddore e sintomi possono durare da alcuni giorni a diverse settimane. Mentre non vi è alcun farmaco in grado di curare il raffreddore comune , provare le seguenti per alleviare i sintomi :

• Scegliere over-the - counter farmaci sollievo freddo , come decongestionanti o quelli progettati per alleviare la tosse e naso che cola .

• Antistaminici, che sono utili nel ridurre i sintomi correlati a muco in eccesso , possono alleviare starnuti , naso che cola e gli occhi acquosi .

• La vitamina C può anche essere utile per stimolare il sistema immunitario quando si sta vivendo un raffreddore . Prendete 250 mg di vitamina C ogni quattro ore.

• Antidolorifici come aspirina o paracetamolo può aiutare ad alleviare il mal di testa e febbre .
A casa rimedi

Il riposo a letto è una delle soluzioni più facili e call center sentirsi meglio quando si verifica un raffreddore . Anche bere molta acqua o liquidi vitamine fortificato , come il succo d'arancia . Gargarismi una miscela di acqua salata calda può anche aiutare ad alleviare un mal di gola .
Da prevenire ulteriori infezioni

mancata per trattare un raffreddore può causare ulteriori infezioni perchè di un sistema immunitario abbassato . Pertanto , è importante lavarsi le mani regolarmente e accuratamente ( con circa il tempo necessario per cantare " Happy Birthday" due volte) . Inoltre, assicurarsi di coprire bocca e naso quando si starnutisce o si tossisce in modo da non infettare gli altri intorno a voi .
Utilizzare solo come indicato

Mentre l'aspirina può aiutare adulti per alleviare i sintomi da raffreddamento , ma non è raccomandato per i bambini e gli adolescenti quando si verifica un virus come il raffreddore . Chiedi pediatra del bambino di raccomandazione se i sintomi non regrediscono in proprio .