Il modo migliore per trattare l' influenza o raffreddore

Sia il raffreddore e l'influenza può farti sentire terribile . Un raffreddore , un'infezione virale che colpisce le vie respiratorie superiori , può causare starnuti , mal di gola , naso chiuso o che cola e la congestione . L'influenza , abbreviazione di influenza , è un'infezione virale del tratto respiratorio e causa molti degli stessi sintomi . Tuttavia, con l'influenza , si potrebbe anche presentare febbre , dolori e una tosse che può diventare grave . Dal momento che entrambe le infezioni sono virali , gli antibiotici non ti danno una cura . Ma di solito è facile da trattare i sintomi a casa . Farmaci

Poiché sia ​​il raffreddore e l'influenza può causare mal di testa e mal di gola , over-the -counter antidolorifici possono aiutare . Paracetamolo e ibuprofene sono comunemente usati . Ricorda che non bisogna mai dare l'aspirina ai bambini poiché c'è una possibilità che può causare la sindrome di Reye , una malattia grave che può essere fatale .

Per un naso che cola e starnuti costante , provare un antistaminico . Poiché questo farmaco può provocare sonnolenza , prendere solo di notte . Un decongestionante o uno spray nasale può aiutare con il naso chiuso . Molte persone usano sciroppo per la tosse per una tosse persistente , ma l'American College of Chest Physicians dicono che non aiuterà molto . Se la tosse dura diverse settimane , si può avere la bronchite e deve consultare il medico . Per un caso particolarmente virulento di influenza , il medico può suggerire una prescrizione di farmaci antivirali .
Trattamenti alternativi

trattamenti alternativi possono andare un lungo cammino verso la realizzazione sentire meglio , ma la maggior parte di loro fanno il loro lavoro migliore se assunto all'inizio del raffreddore o influenza . La Mayo Clinic afferma l'assunzione di grandi quantità di vitamina C non ti impediscono di ammalarsi , ma può ridurre i sintomi se assunti quando si inizia a sentirsi male . I medici ci dicono che anche lo stesso vale per spray o pastiglie di zinco .
Fluidi

Quando si ha un raffreddore o l'influenza , si può non sentire come mangiare . Ma non saltare bere molti liquidi . Acqua , succhi di frutta e altri liquidi chiari, come il brodo , vi terrà idratata e fornire nutrienti essenziali. Zuppa di pollo , rimedio tempo onorato di tua madre, effettivamente aiuta . Può aiutare a rompere la congestione , e medici del Mount Sinai Medical Center dire brodo di pollo può aumentare il flusso di muco nasale e aiutare quei germi fuori del vostro sistema più veloce.
Altri rimedi casalinghi

Il riposo è importante nel vostro trattamento . Dr. Samuel Caughron , un medico di famiglia in Virginia , dice scendendo piedi può aiutare a combattere le complicazioni del raffreddore o influenza . E stare a casa con un raffreddore o l'influenza è una buona idea, dato che entrambe le malattie sono contagiose . Per rompere la congestione , provare a prendere una doccia bollente calda o utilizzare saline naso gocce. Se la gola è dolorante , mescolare un bicchiere di acqua tiepida con un cucchiaino di sale e gargarismi .