Gatorade per l'influenza

Gatorade , il marchio di una famosa bevanda sportiva , è un'opzione per il trattamento dei sintomi dell'influenza . Anche se può essere efficace , ma non è una necessità quando si tratta di combattere l'influenza. Vantaggi

Secondo uno studio finanziato dal Gatorade Sports Institute , lo sport drink previene efficacemente la disidratazione , che può accadere a causa della febbre che accompagna l'influenza. L' idratazione da Gatorade può anche facilitare la diarrea che deriva da influenza dello stomaco , contribuendo ulteriormente prevenire la perdita di liquidi .

Idee sbagliate

Il corpo ha bisogno di acqua per rimanere idratati , e acqua da sola è sufficiente . Gatorade aiuta sostituendo fluidi , ma non è superiore all'acqua nel prevenire la disidratazione . Per chi soffre di questa influenza, Gatorade e di altri liquidi chiari offrono più varietà di acqua , eppure non devono sostituire l'acqua completamente .

Considerazioni

Rispetto alla un succo di frutta o soda porzione delle stesse dimensioni , Gatorade ha meno calorie . Questo lo rende una bevanda opzione valida per chi ha l'influenza che attenersi a una dieta .