Cose da fare per aiutare con la raucedine

raucedine è un cambiamento nella qualità della voce . La voce può sembrare graffiante , roca o rauca , o può essere difficile fare qualsiasi suono . Raucedine breve termine si può rimediare a casa, se non meglio in un paio di settimane, o se avete problemi di respirazione , consultare il medico . Cause di raucedine

Una voce roca possono essere causati da una serie di fattori diversi. Le cause più comuni sono malattie come raffreddori e infezioni alle alte vie respiratorie , gola o il cancro della laringe , uso eccessivo della voce , allergie e tosse cronica , soprattutto dal fumo . Altri collaboratori , meno comuni possono essere l'ingestione o respirazione alcune sostanze chimiche , danni ai nervi delle corde vocali o una ghiandola tiroide .
Casa rimedi

rimanere il più silenzioso possibile . Parlare , soprattutto sussurri , mette pressione sulle corde vocali e può ritardare il processo di guarigione . Se sei un fumatore , smettere di fumare o ridurre fino a quando la tua voce è guarito , questo può essere un buon momento per cercare di liberarsi dal vizio per sempre. Bere liquidi caldi , rilassanti come il tè con miele o acqua calda con succo di limone . Utilizzare un umidificatore , e se si ha un raffreddore o allergie , evitare decongestionanti , che seccano le corde vocali e fanno peggio raucedine .
Professionale Trattamento

Se il vostro raucedine dura più di due settimane , è accompagnato da sbavando , difficoltà respiratorie o dolore durante la deglutizione , consultare il medico . Una laringoscopia consente al medico di esaminare la laringe utilizzando uno specchio nella parte posteriore della gola per determinare se vi è gonfiore o noduli . Una cultura gola determinerà se c'è un'infezione in gola . Collo raggi X , TAC e esami del sangue possono essere somministrati per escludere malattie gravi . Il trattamento prescritto dal medico dipenderà dai fattori che causano il vostro raucedine .
Prevenzione

Se si fuma, smettere . Fumo , soprattutto se accompagnati da bere pesante , provoca una serie di malattie che sono spesso segnati da raucedine cronica . Lavarsi spesso le mani per evitare raffreddori e infezioni delle vie respiratorie superiori . Riscaldare la voce prima di gridare al grande partita di calcio o di canto . Prendetevi cura del vostro corpo mangiando cibi sani , l'esercizio e bere molta acqua .