Cosa fare quando una tosse secca mantiene You Up All Night

Una tosse secca può essere fastidioso , soprattutto quando si mantiene la persona sveglia tutta la notte . Ci sono cose semplici persone possono fare per alleviare i sintomi o rendersi più confortevole in modo che possano ottenere un po ' di riposo. Rimedi alimentari

Alcuni semplici rimedi alimentari possono offrire sollievo , secondo grandmashomeremedies.com . Il succo di una cipolla tritata con una pari quantità di miele funziona come sciroppo per la tosse efficace (dose = 1 cucchiaino . ) . Rettifica 100 g di uvetta e riscaldamento con 100 g di zucchero e abbastanza acqua per fare una salsa è un'altra ricetta sciroppo tosse (dose = 20 g scattata al momento di coricarsi ) .
Di umidità

respirazione vapore può aiutare a inumidire la gola per alleviare la tosse , dice grandmashomeremedies.com . Esecuzione di un umidificatore fornisce anche l'umidità nell'aria .
Montaggio

volte la tosse è peggio quando la persona è sdraiata . Spostamento in una posizione più eretta o elevando la testa con cuscini può aiutare , secondo pamf.org . Dormire su una poltrona coinvolge lo stesso principio .
Tè caldo

Secondo grandmashomeremedies.com , l'aggiunta di ingredienti per una tazza di tè caldo può aiutare con una tosse secca . Questi includono miele e cannella . Un'altra idea è quella di bollire l'acqua con lo zenzero prima di aggiungere le foglie di tè , quindi aggiungere tre o quattro foglie di basilico e un pizzico di pepe .

Tosse soppressori

Secondo pamf.org , un sedativo della tosse con destrometorfano può alleviare la tosse secca . Farmaci per la tosse dovrebbero essere usati con cautela , in quanto possono interagire con altri farmaci . Possono anche causare problemi per le persone di altre condizioni come le malattie cardiache , asma e pressione alta .
Attenzione

Se la tosse dura più di una settimana o è accompagnata da febbre o mal di testa , un medico dovrebbe essere consultato .