Come fare un Herbal Sinus Soup

Questa zuppa è composto da ingredienti naturali e fornisce sollievo dalla congestione del seno . Mantenere un lotto fresco a portata di mano durante il raffreddore , l'influenza e la stagione di allergia . Cose che ti serviranno
ciotola di vetro
Non reattivo pentola
acqua pura
pollo o vegetale brodo
Aglio fresco
Radice dello zenzero in polvere o sfogliato zenzero fresco
1 /4 tazza di timo secco
fiori secchi Partenio Sims 3 /4 tazza di menta foglie essiccate
1 cucchiaino . essiccati , strofinato o tritati salvia
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1

Inserire le erbe secche nella ciotola di vetro e si mescolano bene .
2

Mix 1 cucchiai. della miscela di erbe sopra in 2 tazze di brodo liquido .
3

Tritare e schiacciare alcuni spicchi di aglio fresco e mescolarle nella zuppa .
4

Mescolare in 2 cucchiai . di zenzero in polvere . Si può anche utilizzare qualche fettina di zenzero fresco sbucciato .
5

Fate bollire a fuoco molto basso per circa 5 minuti . Servire immediatamente .