Come fare irrigazione nasale Soluzione

soluzione di irrigazione nasale è abbastanza facile da fare ed estremamente utile per la prevenzione e il trattamento dei sintomi del raffreddore e dell'influenza . Molti medici suggeriscono irrigazione nasale come una cura più efficace del farmaco di raffreddore o influenza per la congestione sinusale e post-gocciolamento nasale . Fai la tua soluzione di irrigazione nasale e si risparmia denaro e si sentono più a suo agio mentre duraturo allergie stagionali , un raffreddore o l'influenza comune. Cose che ti serviranno
decapaggio o conserve di sale
Baking soda
distillata o bollita acqua

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1

Mix tre cucchiaini di sale con una sola cucchiaino colmo di bicarbonato di sodio . Conservare questo in un contenitore ermetico per mescolare trattamenti individuali come necessario . Il tipo di sale utilizzato è importante perché il sale con lo iodio o conservanti possono irritare la mucosa nasale.
2

Aggiungere un cucchiaino di soluzione di cui sopra per 8 once di acqua distillata ( o bollita ) acqua tiepida . Dosi per il trattamento di bambini sono 1/2 cucchiaino di 4 ml di acqua . Dopo aver aggiunto la soluzione , agitare o mescolare fino a che non si è sciolta . Non agitare il fluido in quanto può produrre le bolle che irritano le vie nasali quando viene utilizzato durante l'irrigazione .
3

Somministrare la soluzione inclinando la testa in avanti ad una pendenza e con una siringa bulbo o applicatore nasale salina per spruzzare la soluzione in una narice . Inclinare la testa in avanti e respirare normalmente fino a quando la soluzione si esaurisce l'altra narice . Ripetere la procedura con la narice opposta . Al termine, soffiarsi il naso e poi ripetere il processo fino a quando seni sono chiare .
4

Eliminare qualsiasi soluzione non utilizzata come i batteri possono riprodursi in recipienti chiusi di acqua tiepida . Mescolare un'altra dose quando è pronto per ripetere il processo o quando si sentono seni congestionato .