Come alleviare la tosse

La tosse è un meccanismo protettivo utile perché aiuta a rimuovere il muco e gli agenti infettivi dal sistema respiratorio . Trattamento che sopprime completamente potrebbe fare più male che bene . Eppure , a volte è necessario per calmare la tosse , soprattutto in modo da poter dormire. Cose che ti serviranno
deumidificatori
Bottled Water
Miele
Tè
Antistaminici
Antitussivi
Tosse Gocce
sciroppo per la tosse
Espettoranti
gola pasticche

Mostra 1

determinare la causa Altre istruzioni
. Dal momento che la tosse non è una malattia ma un sintomo , è importante capire che cosa sta causando la tosse per alleviare esso.
2

eliminare il fumo . Molti colpi di tosse sono causate da sostanze irritanti per il sistema respiratorio come il fumo di sigaretta .
3

Rimuovi sostanze chimiche irritanti si può inalare .
4

Utilizzare un vaporizzatore o umidificatore . L'aria umida può contribuire ad alleviare una tosse secca e rompere muco denso .
5

Bere molti liquidi , soprattutto liquidi chiari come acqua . Ciò contribuirà ad alleviare la gola secca e anche liquefare muco .
6

Sorseggiare liquidi caldi come brodo o tè . Tè con miele può lenire un solletico in gola .
7

Utilizzare un antistaminico o un metodo alternativo se la tosse è causata da allergie .
8

Succhiare losanghe , gocce per la tosse o altri succhietti gola .
9

Utilizzare una medicina per la tosse contenente guaifenesin se si dispone di muco denso che non si può ottenere su. Guaifenesin è un espettorante , che fluidifica il muco e rende più facile a tossire e uscire vostre vie respiratorie . Seguire attentamente le istruzioni riportate sull'etichetta .
10

Diminuire l'attività di un colpo di tosse con un farmaco antitosse tosse . Antitosse riduce la frequenza di tosse . Usalo solo di notte per aiutarla a dormire . E ' importante non usare sedativi della tosse tutto il giorno a causa di un colpo di tosse aiuta chiaro le vie respiratorie . Seguire attentamente le istruzioni riportate sull'etichetta .