Problemi ai piedi correlati a Sandals

sandali da portare possono essere alla moda , ma il loro effetto sui vostri piedi possono essere devastanti . Secondo InteliHealth , il 90 per cento delle persone che hanno chirurgia per disturbi del piede comuni sono donne . Molti disturbi del piede sono causati da indossare scarpe che non forniscono un adeguato sostegno - tra cui sandali. Uno studio Framingham di dolore al piede ha trovato una correlazione tra indossando scarpe con scarso supporto e il dolore ai piedi , anche più tardi nella vita . Fascite plantare

fascite plantare, una condizione dolorosa che coinvolge l'infiammazione della fascia plantare ( una banda di tessuto connettivo nel piede ) , può essere causato da indossare scarpe con il supporto inadeguato . La maggior parte dei sandali non forniscono un sostegno sufficiente per l'arco o il letto del piede , e li indossa per periodi prolungati può portare a legamenti infiammati e strappati nella parte inferiore dei piedi . Secondo la Mayo Clinic , i dolori lancinanti acuti affiliati con la fascite plantare possono sbiadire con il riposo e indossare scarpe con un adeguato sostegno , anche se può tornare quando le condizioni di stress al ritorno piede .
Soft Tissue lesioni

Perché sandali lasciano molto del piede esposto , portatori di sandalo sono a maggior rischio di lesioni dei tessuti molli , come tagli , lividi e vesciche , che sono vulnerabili alle infezioni . Coloro che soffrono di malattie autoimmuni e il diabete sono a maggior rischio di infezione e dovrebbero indossare scarpe che coprono tutto il piede .
Neuropatico Piede

Neuropatie , o del nervo dolore generato , può derivare da indossare sandali male a muro . Secondo l'American Diabetes Association , il piede neuropatico è caratterizzato da una perdita della funzione del nervo che cambia il modo in cui le funzioni del piede e può portare a ulcere e gravi deformità . Questa deformità può richiedere l'amputazione . L'American Diabetes Association avverte che le persone con diabete non dovrebbero indossare sandali sandali perché non proteggono adeguatamente il piede .
Achille tendinite

Science Daily riporta che uno shock biomeccanico è consegnato al piede ogni volta che il tallone tocca il suolo . Buone scarpe assorbono una parte di questo shock, contribuendo a proteggere il piede , ma sandali possono efficacemente aggiungere pressione sul tallone e caviglia , con conseguente Achille tendinite . Secondo la Mayo Clinic , i sintomi di tendinite Achille includono dolore nella parte posteriore della gamba e sopra il tallone che peggiora con l'attività faticose . La condizione può anche causare rigidità e un leggero gonfiore vicino al tendine di Achille . La Mayo Clinic raccomanda che si vede un medico per curare la tendinite di Achille , ma passi si può prendere a casa includere ridurre l' attività faticose , ciliegina sulla zona interessata , e prendendo un farmaco anti- infiammatori non steroidei , come ibuprofene o naprossene . Per ridurre lo stress sul piede o per evitare questo problema , in primo luogo , essere sicuri di indossare scarpe con un sostegno adeguato , in particolare nel l'arco e tallone .