Pericoli di omocisteina

L'omocisteina è un aminoacido . Livelli di omocisteina diventano elevati nel sangue quando il corpo ha notevoli carenze di acido folico ( vitamina B9 ) , vitamina B12 e vitamina B6 . Tuttavia, i livelli di omocisteina possono anche diventare elevata da aumentare dell'età , insufficienza renale pre - esistente e di altri fattori genetici . Elevati livelli di omocisteina nel sangue sono stati collegati a più alti tassi di malattia . I livelli di omocisteina Testing

un semplice esame del sangue dal proprio medico in grado di misurare i livelli di omocisteina nel corpo . La Life Extension Foundation ha pubblicato molti articoli affermando che gli alti livelli di omocisteina sono pericolosi se avete una storia di ostruzione dei vasi sanguigni o malattie cardiovascolari , e l'azione deve essere presa immediatamente per abbassarlo. Secondo l'American Heart Association , c'è un legame tra alti livelli di omocisteina e di un aumento del rischio di attacco di cuore .

Aumento dei livelli di omocisteina

Secondo Medicine.net , livelli di omocisteina sono significativamente aumentati quando ci sono carenze di vitamina B . Più del 25 per cento della popolazione adulta degli Stati Uniti non ottiene un'adeguata quantità di vitamine del gruppo B nella loro dieta .

Pericoli

La Biblioteca Nazionale di medicina ha un gran numero di studi scientifici che dimostrano numerosi pericoli nell'avere alti livelli di omocisteina . I rischi di malattia che hanno dimostrato di avere una correlazione con i livelli elevati di omocisteina sono malattie cardiache, ictus , coagulazione del sangue , esordio precoce della malattia coronarica , aterosclerosi e l'aterosclerosi pediatrica, malattia vascolare periferica , difetti alla nascita malattie cardiovascolari , cancro del colon , cancro del collo dell'utero , depressione , complicazioni durante la gravidanza , malattie renali , debolezza ossea e malattia di Alzheimer .

vitamina B alimenti

la vitamina B si trova in alimenti come uova, pettini , fagioli , carne di manzo , agnello , pollame , selvaggina , salmone e snapper . I vegetariani quasi sempre non si ottiene la quantità raccomandata di vitamina B nella loro dieta e dovrebbe prendere integratori di vitamina B12 per rimanere sani . Secondo medlineplus.com , una persona è più incline a carenze di vitamina B12 se sono di età superiore ai 50 anni, usa la pillola anticoncezionale, avere un'esposizione a protossido di azoto , avere chirurgia di perdita del peso , sono in trattamento per il cancro , e usare antiacidi , metformina o anti -ulcera farmaci .
carenza di vitamina b

Secondo l'American Heart Association , quando un corpo privo di vitamina B , una persona può sviluppare anemia perniciosa , che in ultima analisi può aumentare il rischio di avere un attacco di cuore e ictus , aumenta il rischio di cancro allo stomaco , causare il restringimento del cervello con conseguente morbo di Alzheimer e la demenza , causa debolezza muscolare , mal di testa , e aumentare il rischio di cancro del collo dell'utero e della mammella. Aumentare l'assunzione di vitamina B è un'arma importante che si può utilizzare per abbassare i livelli elevati di omocisteina nel corpo .