Come Mettere a bagno in Epson sali

sali di Epsom sono incredibili , benefici per la salute multi- sfaccettato . Sali di Epsom sono fatti di solfato di magnesio , un sedativo del sistema nervoso , secondo il sito web del sale di Epsom Consiglio . Considerato da alcuni come una "cura miracolosa ", che aiutano a sbarazzarsi di schegge e ridurre il gonfiore delle distorsioni o contusioni . Altri benefici per la salute sono: la salute circolatorio , uso di insulina , la funzione del nervo , e alleviare lo stress . Il modo migliore per usare il sale Epsom è immergendo l'area interessata . Cose che ti serviranno
sali di Epsom
Tazza di misurazione
acqua calda
Vasca
Mostra Altre istruzioni
Un bagno di sale Epsom
1

disegnare un bagno caldo nella vasca da bagno . Sali di Epsom sono assorbiti attraverso la pelle , così immersi in un ambiente caldo , bagno salato può dare grandi benefici per la salute .
2

Versare 2 tazze di sale Epsom sotto il rubinetto in esecuzione . Essi possono essere facilmente ottenuti nella maggior parte dei negozi di droga o negozi di alimentari .
3

Immergetevi nel bagno di sale Epsom per almeno 12 minuti. Prendere un bagno di sali Epsom tre volte a settimana per migliorare la salute circolatorio , la funzione del nervo , l'uso di ossigeno , assorbimento di nutrienti, la formazione di proteine ​​comuni , e l'uso di insulina . Bagni di sale Epsom possono anche lavare le tossine dal corpo , alleviare lo stress e ridurre l'infiammazione per alleviare il dolore e crampi muscolari .