Come Avvolgere un piede Ace Bandage

Un bendaggio Asso può essere avvolto intorno al piede , al fine di fornire sostegno al muscolo che ha subito una lesione . Un bendaggio Asso può ridurre il gonfiore , tenere su un impacco freddo o migliorare il flusso sanguigno . Un medico in genere consigliamo se un bendaggio piede Ace è un trattamento appropriato . Istruzioni
1

Inizia la parte superiore del piede . Tenere il piede Ace benda arrotolata con l'estremità libera in alto al centro del piede .
2

Iniziare ad avvolgere la benda Ace intorno alla base del piede . Ripetete due volte e consentire la fasciatura del piede Ace di sovrapposizione tra i due strati .
3

Continuare ad avvolgere la benda Ace sopra la zona della caviglia . Avvolgere verso la caviglia formando una figura a forma di otto . Mentre avvolgendo con la fasciatura del piede , lasciare il tallone scoperto.
4

Andate dietro la caviglia con un movimento verso l'alto . Una volta andato dietro la caviglia , spostare la benda per spostarsi nella parte superiore del piede . Prendete un altro passaggio sotto il piede per finire avvolgere la benda Ace .
5

Fissare la fasciatura del piede utilizzando i fermagli metallici chiusi o con del nastro adesivo chirurgico. Le versioni più recenti sono anche autoadesivi e non richiedono custodie supplementari. Fare attenzione a non avvolgere o fissare la benda piede troppo stretto o si può ridurre il flusso di sangue alla zona lesa .