Come smettere di prurito at Night

Avere un brutto caso di prurito può tenerti sveglio tutta la notte . Che si tratti di allergie , eruzioni cutanee o semplicemente per nessuna ragione discernibile a tutti , prurito può essere un modo scomodo e scomodo per trascorrere le vostre notti. Ci sono, tuttavia , i rimedi casalinghi si può provare prima di andare a letto per evitare il prurito e ottenere un sonno della buona notte. Istruzioni
1

Non tenere graffi quando il prurito comincia . Se si continua a zero, si può irritare la pelle e causare il prurito di aumentare , invece di andare via . Prova altri modi per fermare il prurito invece di grattarsi da soli. Cercate di tenere le mani fuori delle zone infette del tutto, se possibile. Graffi continuo può causare l'eruzione cutanea o prurito a diffondersi .
2

Fare un bagno prima di andare a letto . Dopo aver versato il vostro bagno al calore desiderato , aggiungere la farina d'avena o amido di mais per l'acqua. Una volta ben miscelato , fare un bagno termale lungo e concentrarsi sul rilassamento . La farina d'avena o amido di mais dovrebbe fornire sollievo dal prurito per tutta la notte , oltre a fornire l'idratazione per la pelle.
3

Applica un impacco di ghiaccio sulla zona prima di andare a letto . Il ghiaccio aiuterà intorpidire la zona e ridurre il gonfiore che può derivare da graffi . Una confezione di verdure surgelate grandi opere se un impacco di ghiaccio non è a portata di mano . La vostra pelle si sentirà un sollievo immediato dal prurito e gonfiore .
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Prova a prendere un farmaco over-the -counter prima di andare a letto . Vicks Vaporub è ottimo per trattare il prurito . Basta applicare sulla zona interessata direttamente dal contenitore a piena forza.

Forte prurito , prendere una compressa da 25 mg di Benadryl . Benadryl deve essere utilizzato solo al momento letto perché può produrre effetti collaterali sonnolenza disorientanti .

È inoltre possibile applicare la crema di idrocortisone al sito prurito . Basta applicare la crema prima di andare a letto , e tenerlo accanto al letto nel caso in cui il prurito dovrebbe disturbare di nuovo durante la notte .