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Come ridurre la gravità di un mal di freddo

Le ferite fredde sono vesciche causate dal tipo di virus dell'herpes simplex 1 ( HSV - 1) che si sviluppano in prossimità delle labbra . La maggior parte delle persone sono esposte a HSV- 1 nel momento in cui raggiungono l'età adulta , secondo l'Università del Maryland Medical Center . Una volta che si contraggono HSV - 1 , il virus rimane latente nelle cellule nervose tra epidemie . Herpes labiale di solito guariscono senza trattamento in sette a 10 giorni , ma è possibile adottare misure per ridurre la gravità delle vesciche dolorose e antiestetiche . Istruzioni
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considerare l'utilizzo di una crema over- the-counter antivirale contenente docosanolo . Docosanol può accelerare i tempi di guarigione e mantenere un mal di freddo da sempre peggio . Applicare il farmaco non appena si sente la sensazione di formicolio che precede un mal di freddo
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Evitare di toccare o raccogliere in un mal di freddo , . Ciò può rallentare la guarigione e rendere il peggio mal
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Provare a utilizzare integratori alimentari e prodotti naturali . Alcune ricerche hanno dimostrato lisina di essere efficace nel ridurre la frequenza e la gravità di freddo mal di focolai , secondo l'Università del Maryland Medical Center . È possibile acquistare lisina in forma di pillola come supplemento dietetico , o scarica mangiando pesce, pollo, uova e patate . Lo zinco può anche essere un trattamento efficace , ma si trova in natura in alimenti ad alto contenuto proteico , ed è disponibile come integratore alimentare o crema topica anche . Propoli , una resina fatta dalle api , possono accelerare la guarigione se applicato a un mal di freddo .
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Avvolgere il ghiaccio in un panno e applicarlo al mal di freddo per alleviare il dolore e prurito . Un impacco caldo può anche essere efficace , secondo la Mayo Clinic.
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Parlate con il vostro medico di prescrizione di farmaci antivirali , se si verificano frequenti herpes labiale . Una crema antivirale prescrizione , come penciclovir , o farmaci per via orale può sopprimere il virus dell'herpes e ridurre la gravità delle ferite fredde .