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Come usare le erbe per trattare le emicranie

erbe sono state usate come terapia medicinale per migliaia di anni . Dal momento che agiscono su specifiche aree del corpo , le erbe possono essere usati per trattare l'ampio spettro di sintomi sperimentati da emicrania e altri malati di mal di testa . Meglio di tutti , la terapia a base di erbe è relativamente poco costoso e promuove la salute generale . Scopri come erbe e altri rimedi naturali possono aiutare a evitare le droghe e dolore eccessivo a causa di emicranie . Istruzioni
considerare terapie alternative
1

conoscere le opzioni alternative per il trattamento di emicranie . I trattamenti che rilassano e fortificare il corpo prepararlo per la terapia a base di erbe . Le erbe sono i migliori da utilizzare in concerto con altre modalità naturali come il massaggio , l'agopuntura o lo yoga .
2

modificare il tuo stile di vita per aumentare la ricettività alla terapia a base di erbe . Fumare o bere alcol può ridurre l'efficacia dei preparati a base di erbe .
3

Consultare un medico di assistenza sanitaria alternativa per un consiglio su come cambiare dieta, esercizio fisico e le abitudini di salute .

Usa Rimedi erboristici
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Prova erbe come Partenio o zenzero in tè medicinali o sotto forma di polvere su consiglio di uno specialista dell'erba . Partenio lavora alla fonte , sui vasi sanguigni ristretti . Lo zenzero può alleviare il dolore e ridurre la frequenza degli attacchi di emicrania .
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Utilizzare gingko in varie forme per migliorare e controllare la circolazione del sangue , durante e tra episodi di emicrania .
6

Ricerca o consultare uno specialista sulle erbe per trattare specifici sintomi dell'emicrania come le fluttuazioni nausea , vertigini e temperatura corporea . Leggere sul tema in " Il potere curativo delle erbe ". Vedere la sezione Risorse di seguito per un link .