Come alleviare il dolore al braccio causato da un nervo schiacciato

dolore braccio a volte può essere causato da un nervo schiacciato nel collo . Il nervo schiacciato nel collo potrebbe essere causato da un ceppo , tensioni , fratture vertebrali , lesioni dei vasi sanguigni e colpo di frusta . E ' importante per impedirsi di ottenere un nervo pizzicato con l'esercizio e astenendosi da mantenere il collo in una posizione per troppo tempo . Una volta che il nervo viene pizzicato , una grave ceppo di dolore può sparare attraverso il braccio , e nei casi più gravi può causare il braccio a diventare immobile. Cose che ti serviranno
sacchetto di plastica
cubetti di ghiaccio
farmaco anti - infiammatorio
rilassanti muscolari prescritti
Prescritto iniezione di steroidi

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Aggiungere due o tre cubetti di ghiaccio o ghiaccio tritato in un sacchetto di plastica . Applicare la borsa direttamente nella zona tra il collo e la scapola . Mantenere il ghiaccio sulla zona per almeno 15 minuti. Ciò contribuirà a ridurre il gonfiore causato dal nervo pizzico .
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Prendere over- the-counter medicina anti -infiammatori , come l'ibuprofene o paracetamolo . Prendete il farmaco come indicato in etichetta e assicurarsi di bere molta acqua per aiutare il sistema immunitario . Questo dovrebbe essere il modo più rapido per alleviare il dolore .
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Astenersi da attività fisica che potrebbe causare il dolore al braccio a peggiorare . Riposare il più possibile , ma anche esercitare il vostro braccio per tutta la giornata muovendo delicatamente intorno in un movimento circolare per aiutare allungare i muscoli e ridurre l'infiammazione .
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Consultare un medico se il dolore persiste o peggiora entro 2-3 giorni. È possibile ricevere forti antidolorifici . Ad esempio , il medico può prescrivere antidolorifici muscolari o altri tipi di prescrizione di antidolorifici.
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Avere una iniezione di steroidi per i casi estremi di un pizzico nervo in cui il farmaco non è sufficiente per trattare il dolore . Ad esempio , se si perde sensibilità in spalla o al braccio , o se non è possibile muovere il braccio , si dovrebbe andare ad un pronto soccorso per il trattamento. Lasciate che il vostro medico se il dolore persiste , e può suggerire di dare una iniezione di steroidi nella zona in cui è stato pizzicato il nervo .