Come far fronte con epilessia

Life per coloro che hanno l'epilessia è spesso pieno di paura, frustrazione e imbarazzo . Può essere un ottovolante emotivo , e se queste emozioni non sono tenuti in equilibrio , possono peggiorare la condizione . I seguenti suggerimenti possono solo fare epilessia sopportabile a coloro che sono afflitti e aiutarli a far fronte alle loro disabilità . Istruzioni
Come affrontare epilessia
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Trovare un buon neurologo . Questo è a volte la parte più difficile del processo , ma è più essenziale . Hai bisogno di trovare un medico che si prenderà il tempo per ascoltarvi ed i sintomi si visualizzano in modo che la corretta diagnosi e il trattamento viene consegnato . Se non sei soddisfatto con il medico, non abbiate paura di guardarsi intorno .
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Renditi ben informato . Dopo aver ricevuto la vostra diagnosi , imparare il più possibile su di esso . Ci sono molti tipi di disturbi convulsivi con altrettante cause diverse . Inoltre , è necessario sapere che cosa può causare il tipo specifico di sequestro .
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Dillo a coloro che hanno bisogno di sapere . E ' altrettanto importante per voi per rendere quelle nella vostra vita informato circa la sua condizione così sapranno cosa fare in caso si dispone di un sequestro . Pur avendo un sequestro è spaventoso per il epilettica , è altrettanto spaventoso per quelli intorno a lui . È inoltre necessario un forte cerchio di sostegno per i tempi necessari per parlare delle vostre paure e frustrazioni . Il più sanno , più si può aiutare.
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Conosci i tuoi limiti. Nella maggior parte dei casi , i sequestri sono indotti dalla stanchezza , stress e luci lampeggianti luminosi. Essere sicuri di ottenere abbastanza resto , e se si diventa stressati , prendete un momento per chiudere gli occhi e respirare profondamente finché non si sente abbastanza calma per gestire la situazione . E chiudere gli occhi , se possibile, quando compaiono le luci .
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Vivi la tua vita . Qualunque cosa tu faccia , non importa quanto difficile possa essere , a volte , non puoi controllare l'epilessia tua vita . Continuare a fare attività quotidiane al meglio delle vostre capacità. Se un sequestro avviene , provate a vederlo come un urto nella strada . Se hai bisogno di piangere per rilasciare la frustrazione si sente , allora così sia . Basta non lasciare che ti impedisce di vivere il giorno successivo .