Segni di depressione stagionale

depressione stagionale, chiamato anche disturbo affettivo stagionale ( SAD ) , è una condizione medica , ma questo non è stato il caso per molto tempo . Prima di questo , la gente potrebbe semplicemente dire che hanno la " depressione invernale. " Di solito , depressione stagionale si verifica quando l'approccio mesi invernali e le giornate sono corte , c'è meno luce naturale e le temperature sono più fredde . Più donne che uomini soffrono di depressione stagionale , ed è meno comune nelle regioni che hanno inverni nevosi . Isolamento

depressione stagionale è un po 'come la depressione tipica . La maggior parte che ne soffrono sperimenterà intensi sentimenti di tristezza , ansia e irritabilità aumentata . Quelli con depressione stagionale può anche smettere di impegnarsi in attività che una volta godevano .

Fatica

Le persone che soffrono di depressione stagionale sono normalmente gravemente stanco e privo di energia . Molti bramano anche carboidrati e scoprire che il loro appetito è aumentato , il che si traduce in un aumento di peso nella maggior parte delle persone , secondo la Cleveland Clinic .
Mancanza di concentrazione

Ci sono un certo numero di persone che soffrono di depressione stagionale che hanno crisi di pianto sporadici e trovano quasi impossibile concentrarsi sulle cose . Un altro sintomo comune è quello di avere dolori muscolari estreme e di perdere il loro desiderio sessuale .
Suicide

casi molto gravi di depressione stagionale può mostrare sintomi di pensieri suicidari o di un fascino con il morire . Si potrebbe anche creare un piano per suicidio e poi fissarsi su di essa senza mai portarlo fuori. Questi sentimenti potrebbero essere accompagnate da sentimenti di inutilità e di colpa .
Reverse stagionale Depressione

Cleveland Clinic afferma che la depressione stagionale colpisce a volte durante i mesi estivi . Quando ciò avviene , i sintomi sono effettivamente invertiti . Invece di sperimentare la depressione , la persona avrà alti estreme , l'energia eccessiva , iperattività e l'entusiasmo dilagante .