Il modo migliore per curare la depressione

Secondo la Mayo Clinic , la depressione è uno dei mali più comuni del mondo . La depressione è una condizione opprimente che ha effetti sia emotivi e fisici . I sintomi più comuni includono: tristezza, perdita di interesse nelle attività normali e senza problemi con la concentrazione e il sonno . Tre comuni trattamenti per la depressione sono i farmaci , psicoterapia e terapia elettroconvulsiva ( ECT ) Farmaci

farmaco è un potente strumento nel trattare con la depressione --- soprattutto se combinato con la psicoterapia . Mentre decine di antidepressivi sono disponibili, il vostro medico vi aiuterà a decidere quello corretto in base ai sintomi . Gli antidepressivi sono classificati per come influenzano le sostanze chimiche nel cervello . Il più delle volte , il medico inizierà prescrivendo un inibitore della ricaptazione della serotonina (SSRI ) . Questa classificazione include farmaci come il Prozac , Lexapro , Paxil e Zoloft . SSRI sono generalmente meglio tollerato rispetto agli altri antidepressivi . Se SSRI non sembra efficace , il medico può prescrivere antidepressivi triciclici (TCA ) , un vecchio tipo di antidepressivo che ha più effetti collaterali rispetto SSRI . Come ultima risorsa , il medico può scegliere un inibitore della monoamino ossidasi (MAO) , che può essere molto efficace, ma può anche avere gravi effetti collaterali .

Alcuni antidepressivi può prendere 8 a 12 settimane a calci pienamente in Tuttavia , la maggior parte delle persone si nota un aumento di umore prima. Molti fattori, come la predisposizione genetica , possono interessare quanto tempo questi farmaci portano a lavorare . Il medico avrà probabilmente bisogno di sperimentare con la dose o la combinazione corretta di farmaci prima di raggiungere l'effetto desiderato . In caso di effetti collaterali ( se sono lievi ) , il medico più spesso consigliare di continuare la dose e vedere se vanno via .
Psicoterapia

Uno psicoterapeuta vi aiuterà tenta di scoprire la radice della tua depressione . Psicoterapia, un termine generico per affrontare le questioni della salute mentale parlando con un professionista , offre una preziosa occasione per comprendere meglio la sua depressione e per identificare i modelli o comportamenti che sono nocivi . Si può anche aiutare a sviluppare tecniche di coping , impostare obiettivi e risolvere i problemi . In molti casi , la psicoterapia può aiutare una persona con la depressione esperienza felicità e combattere tristezza e rabbia . Secondo la Mayo Clinic , la psicoterapia più efficace per la depressione è la terapia cognitivo-comportamentale , in cui il paziente impara a sostituire i comportamenti e pensieri negativi con quelli positivi .
Terapia elettroconvulsiva

terapia elettroconvulsiva ( ECT ) consiste nell'applicazione di correnti elettriche al cervello del paziente per portare su un sequestro . Questa tecnica è più spesso utilizzato in persone per le quali il suicidio è un rischio definito e nei casi in cui il farmaco non ha funzionato o non è un'opzione ( molti anziani , per esempio) , o la psicoterapia ha avuto successo . Nonostante l'affermazione del Mayo Clinic che " molte persone sono diffidenti di ECT e dei suoi effetti collaterali", ECT può alleviare i sintomi della depressione in modo rapido e sicuro . Anche se i medici non sono sicuri della ragione medica esatto il metodo scongiura la depressione , la Mayo Clinic continua , ECT può funzionare riconfigurando il lavoro alcuni neurotrasmettitori nel cervello . Possibili effetti collaterali di ECT sono confusione e , in pochi casi , la perdita di memoria temporanea parziale .