Fa anemia causare depressione

? Anemia accade quando il corpo di una persona non produce abbastanza globuli rossi o quando le cellule del sangue sono troppo piccole , deformi o fragile trasportare sufficiente ossigeno al resto del corpo . Funzione

globuli rossi trasportano l'ossigeno dai polmoni al resto del corpo , compresi gli organi e muscoli . Se non si ottiene abbastanza ossigeno , si può avere un grave effetto sul tuo corpo .

Effetti

non ottenere abbastanza ossigeno può provocare una mancanza di energia , respiro di respiro , difficoltà di concentrazione , pallore cutaneo , tachicardia e depressione . La depressione non può essere un risultato diretto di anemia, ma piuttosto un risultato indiretto a causa di come stanco e sfinito la persona può sentire .

Considerazioni

Anemia è causata da una mancanza di nutrienti e può derivare da basse quantità di ferro , vitamina B12 e acido folico . Questa mancanza di nutrienti può accadere perché una persona non è sempre sufficiente nel loro corpo o perché il corpo non sta assorbendo in modo corretto .
Prevenzione /Soluzione

Se hai un ferro, vitamina B12 o di carenza di acido folico , si può essere in grado di recuperare i livelli sani l'assunzione di integratori e una dieta ricca di nutrienti che vi manca . Sarà inoltre necessario prestare attenzione a quali elementi aiutare o ostacolare l'assorbimento di questi minerali .
Attenzione

Anche se l'anemia può causare una mancanza di energia e depressione, non significa necessariamente che sei anemico perché si verificano questi sintomi . Si consiglia di fissare un appuntamento con il medico per ottenere i livelli testati prima di cominciare a prendere eventuali supplementi .