Come gestire depresse Persone

L'edizione 19 Marzo 2009 di Science Daily afferma che le persone depresse non sono così "riuscita a imparare informazioni positive ", come coloro che non soffrono di depressione . Essi tendono a ricordare situazioni ed esperienze negative e vedere la vita attraverso una lente di ferite e torti . Trattare con persone depresse può essere faticoso per coloro che hanno una prospettiva diversa e , come tale , una realtà diversa . Tuttavia , imparando a trattare con le persone depresse in modo efficace , si può anche prendere parte nel loro processo di guarigione, mentre alimentando la capacità di gestire diversi tipi di personalità che si incontrano . Istruzioni
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educare se stessi . Leggi le informazioni che si trovano sul National Alliance on Mental Illness sito . Quanto più si è informato su questa malattia debilitante , meglio preparato sarete nel trattare con le persone depresse che si incontrano .
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Accettare che la depressione è una malattia senza soluzioni rapide . Le persone depresse non solo " scatto fuori di esso . " Se la depressione è causata da uno squilibrio chimico , una lesione cerebrale o prospettive sbagliate , ci vuole tempo - a volte anni - per loro trovare totalità
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Non cercare di . "salvare" le persone depresse . Non è possibile. Si possono aiutare , ma non è vostra responsabilità di essere la loro salvezza . Si può avere una naturale inclinazione per salvare le persone che stanno male. Coming out di depressione è un processo che richiede pazienza . Basta essere un amico durante il loro viaggio è il ruolo più importante che si può giocare.
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Non " scrivere loro via . " Nessuno gode di essere in giro " guastafeste ". Purtroppo , le persone depresse possono anche non rendersi conto quale sia il loro atteggiamento porta in tavola . Se si può accettare che le persone depresse vivono con la loro malattia e non sono più felice di quello che il loro stato emotivo , allora si avrà un tempo più facile far fronte da soli .
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Siate onesti . E ' ingiusto per te e che è ingiusto per le persone a contatto con la depressione per voi di aggirare i problemi , si trovano le vostre aspettative o scusa cattivo comportamento. Mentre sarà necessario usare tatto e una dose extra di pazienza quando si tratta di persone depresse , è comunque necessario mantenere relazioni sane e un ambiente positivo . Questo è possibile solo mantenendo l'integrità e l'onestà nei vostri rapporti .
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incoraggiare coloro che sono depresso per cercare un aiuto professionale . Questo può essere il modo migliore per gestirli . Non abbiate paura di affrontare con tatto questo argomento .