Come far fronte in Comunità pensionamento Indipendenti

Il passaggio da una casa privata a una comunità di pensionamento indipendente può presentare sfide per gli anziani . Molti depressione esperienza e la noia , e rimpiangere la perdita di libertà e indipendenza . Affrontare in questo nuovo ambiente richiede un atteggiamento positivo , avere uno scopo per ogni giorno e raggiungere un senso di comunità . Istruzioni
1

Ricordate che siete ancora indipendenti e puoi andare dove vuoi quando vuoi . Queste comunità di pensionamento lottare per un senso di comunità e di avere regole , ma permettono l'indipendenza .
2

Partecipare attività programmate della comunità . Controllare bacheche o newsletter per trovare classi, club del libro , festival , eventi e attività locali .
3

Impostare un obiettivo per ogni giorno per darti un senso di scopo . Scrivi una lettera ad un nipote , estirpare le piante di pomodoro , fare il bucato o fare una passeggiata in città .
4

Mantenere un atteggiamento positivo da essere grati per quello che hai e non crucciarsi di ciò che si don ' t . Pensate ai modi positivi tua vita è cambiata da quando è stato spostato . Tu non vivono più in casa privata , ma hai quello che ti serve e non devi preoccuparti di manutenzione della casa.
5

Scegli i tuoi vicini e creare una nuova comunità per te . Potreste trovare vicini che hanno gli stessi dubbi che fate e vorrei parlarne. Creare un gruppo di sostegno o di un club di carte da gioco .
6

rimanere in stretto contatto con i propri cari . Visita loro e li incoraggiamo a farvi visita . Chiama regolarmente .