5 fasi di lutto

Nel suo punto di riferimento libro del 1969 , " On Death and Dying , " Elisabeth Kübler - Ross identificato cinque fasi subite da persone che si occupano di loro o la morte di una persona cara o una perdita . Anche se queste emozioni sono elencati in un ordine particolare , la persona che soffre può viverle in modi diversi o tutti allo stesso tempo . Denial

Una persona che si rifiuta di riconoscere la perdita e continua a comportarsi come se non fosse mai accaduto . Ad esempio , lei può ancora fissato un posto a tavola per il suo sposo morto o può continuare a fumare nonostante il cancro terminale ai polmoni .
Anger

Egli può essere arrabbiato con un ospedale per permettere il suo bambino morire o lei può essere arrabbiato con Dio per aver causato un incidente. Una persona può anche odiare se stesso per qualcosa che non aveva alcun controllo.
Contrattazione

Una persona può iniziare la contrattazione con Dio , promettendo di cambiare il suo comportamento se lui le permette di vivere , o può iniziare a svolgere i rituali al fine di portare un amore perduto indietro .
Depressione

profonda tristezza e profonda travolge qualcuno così tanto che egli non si preoccupa per vivere o niente. A volte , l'unico modo per uscire da questo pozzo è attraverso un aiuto professionale .
Accettazione

Egli accetta che la perdita è una parte della vita e realizza la vita continua. Anche se lei può essere a buon diritto rattristato e ancora afflitti per una tragedia , lei sa che nulla può cambiare il suo esito .