Come interpretare i numeri di colesterolo

L'American Heart Association raccomanda di colesterolo test ogni cinque anni per quelli oltre i 20 anni di età. Il digiuno analisi del sangue è il processo per determinare i livelli di colesterolo , e il laboratorio produce un profilo lipidico . Le relazioni del profilo lipidico cifre per quattro letture o numeri diversi , e questi numeri rivelano come il vostro corpo trasforma i grassi , sia quelli prodotti dal corpo e di quelli che si mangia . Istruzioni
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Leggi le lipoproteine ​​a bassa densità ( LDL ), figura sul profilo lipidico , in quanto questi sono più significativi per la salute del cuore . LDL sono ideali nel 100-129 mg /dl ( milligrammi per decilitro ) gamma . Questo numero deve essere inferiore se si è a rischio per una condizione del cuore , riporta il sito della Mayo Clinic.
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Rivedere le lipoproteine ​​ad alta densità ( HDL ) figura , che è conosciuto come colesterolo "buono " . Volete un numero di 60 mg /dL o superiore , secondo Mayo Clinic rating . Più alto è meglio su questa lettura .
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Aspettiamo i vostri trigliceridi siano inferiori a 150 mg /dL . Letture tra 150 e 199 mg /dL sono borderline - alta . Dolci e consumo di alcol aumenta i trigliceridi , i rapporti Illinois Wesleyan University. Una lettura inferiore è meglio qui .
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consideri colesterolo totale a 200 mg /dL e sotto come una lettura auspicabile , secondo l'American Heart Association . Dieta, il peso ed esercitare tutte contribuiscono al livello di colesterolo totale nel sangue .
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Interpretare una lettura di colesterolo in termini di i fattori di rischio personali , come l'età , la storia familiare , fumo e pressione alta , raccomanda l'American Heart Association . Questo è ciò che il medico sa fare meglio . Gli uomini over 45 e donne over 50 sono in una fascia d'età più a rischio , secondo la Mayo Clinic . I diabetici sono anche in una categoria di rischio più elevato , e una storia familiare di malattia cardiaca precoce è un fattore importante da considerare .